オランダ カウンセラー

自分迷子

イライラして人に冷たくなる性格や言動をなおしたいです。~ココロノマルシェのご相談

イライラして、 怒りを発散せずにはいられなかったり、 相手に冷たい言動をしてしまったりする。 どうすれば、こんな性格や言動をなおせますか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノ...
自分迷子

読みながらうるうるしてました。私を大事にしてくれる人に囲まれて暮らしたいです!~ご感想

オンラインカウンセリングのご相談へのお返事に、 ご感想をいただきましたので、 とっても嬉しくご紹介させていただきます♡ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご感想:「回答読みながらうるうるしておりました。」 先日、「ココロノ...
自分迷子

奪われる負のループから抜けられません。~ココロノマルシェのご相談

仕事でも友人関係でも、 老若男女問わず 「いいじゃない少しくらいタダでくれたって」 という方が集まってくる。 どうしたら、この奪われる負のループから抜けられますか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談:「奪われる負の...
自分迷子

学生時代の後悔や惨めさと、その乗り越え方。~ココロノマルシェのご相談

学生時代の自分の小さないたずらで、 仲良しの友人を怒らせてしまった。 それ以来、その友人に似た異性が怖く、 避けたくなってしまう。 これは、どうやって手放せばよいですか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 今回は、オンライ...
自分迷子

責めるようなキツい言い方で、間違いを指摘されたり怒られるのが苦手です~ココロノマルシェのご相談

責めるようなキツい言い方で 注意されたり怒られたりするのがとても苦手。 殺傷レベルで相手を許せなくなり、 すべて捨てて逃げ出したくなる。 どんな気持ちの持ち方をすれば良いですか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談:...
ココロノマルシェ

私のことは平気で傷つけるのに、私の言葉がキツくて傷つくと主張する親へのモヤモヤ~ココロノマルシェのご相談

親からたくさんのキツい言葉を投げられ、 自分も同じようにしたら、ひどく叱られた。 親は自分の非を認めないのに、私だけ悪者にされ、 さらには仕事の仕方にまで疑いの目を向けられ (外ではちゃんとやってるのに!)、 気分が悪くモヤモヤする。 そんなご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わた...
お知らせ

【トップ固定】オランダでも対面セッションを始めます♡

オランダで、お会いしましょう♡ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 オランダでも対面セッションを始めます♡ これまで対面セッションは、 日本への一時帰国の際にだけ、東京で行っていましたが、 今、私が住んでいるオランダではやっ...
自分迷子

自分が幸せになっていい・幸せになれると心から思えません~ココロノマルシェのご相談

人並みの経験がない自分は、 今さら幸せになろうとしたって無理。 なんで若い時に人並みの経験ができなかったんだろう。 そんな思いが足かせとなって、 変わりたいのに変われない時。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談:「自...
オランダコラム

イギリス・アイルランド、バイクで爆走3週間の旅!

今年は珍しく長めの休暇をとって、 イギリスとアイルランドを3週間かけて、 バイクで爆走してきました♡ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 今回は、写真多めで旅行記をお贈りします♡ バイクで国境を越える旅。 ヨーロッパって陸続...
自分迷子

好きな人とは仲良くできず、苦手・嫌いな人が寄ってきます。~ココロノマルシェのご相談

好きな人とは緊張してしまって仲良くできないけど、 苦手・嫌いな人はむしろ寄ってきて、 快適な人間関係の作り方が分からない!なんて時。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談:「自分にとって心地よい人間関係は、どのように築...