わたし

ご相談

姉の心無い言葉に傷つかない方法や、傷ついた心を癒す方法はありますか?~ココロノマルシェのご相談

人を平気で傷つける姉をどう理解し、 自分をどう守れば良いでしょうか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「姉との付き合いかた」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事します。 ...
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どの仕事も人間関係がうまくいかず、苦しくなって辞めてしまいます。~ココロノマルシェのご相談

人間関係が苦になって、 仕事が続かない時。 実は、自分を出していくことが 解決策になるのかも? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「仕事が続かない」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご...
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自信のなさを克服して安心できる人間関係を築きたいです~ココロノマルシェのご相談

こんなしょうもない自分は、 いつか見捨てられる、 という不安を手放したいとき。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「自信のなさを克服して安心できる人間関係を築きたい」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシ...
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起きていることは全て正しい、自分が望んだことだと、よく聞きます。~ココロノマルシェのご相談

自分の中にある、仕事へのネガティブなイメージが、 目の前の現実を作っているのかも? ということに気づいたんだけど、 その後どうすれば?というご相談です。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「起きていることは私が望んだもの?...
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「感情を感じ切る」とは、どういうプロセスを踏むのですか?~ココロノマルシェのご相談

感情を感じ切るって、 結局どうすることなんでしょう? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「感情を感じ切るとは?」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事します。 感情を感じ切る...
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失言すること、常識を疑われること、人を不快にさせ嫌われることがとても怖いです。~ココロノマルシェのご相談

自分の話をすると、 猛烈な自己嫌悪と罪悪感に襲われ、 勝手に疲弊してしまう時。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「自分の発言が間違っている気がする」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられた...
ご相談

彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。~ココロノマルシェのご相談

ずっと一人で頑張ってきたのだけど、 燃え尽きてしまった。 と思ったら、彼も燃え尽き気味。 これからどうすれば? というご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。...
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聞き上手になれるコツを教えてください。~ココロノマルシェのご相談

聞き上手は好感度が高く、 自分の話が多い人は損をすることも多い。 なので、聞き上手になるコツが知りたい、 というご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「聞き上手になるには」 今回は、オンラインカウンセ...
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我慢をやめてその反動で怒ったけれど、これでいいのか?と考えています。~ココロノマルシェのご相談

我慢をやめて、その反動でキレたら、 欲しい結果は手に入ったのだけど、 「これでいいのか?」という思いもある時。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「我慢をやめてその反動で怒ったけれど」 今回は、オンラインカウンセリングサイ...
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いつもマイナス視点の父の発想方法は、いったいどうなっているのでしょう?~ココロノマルシェのご相談

何でもかんでも貶す父親。 どう理解して付き合っていけば良いでしょう? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「なんでも貶す父」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事します。 なん...