わたし オランダで初めての大晦日に命の危険を感じた話。
怒りって、 動物が生き延びるのに必要な感情なんですね。 私はこれを実感したことがあるのです。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 そう、あれは、忘れもしない、大晦日の夜でした。 もう10年以上前になりますが、 ...
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ご相談 ココロノマルシェ「周りの言葉が否定に聞こえて、胸が苦しくなります」～ご相談
自分の従業員や取引先からの言葉が、 まるで自分自身を否定しているように聞こえてしまう。 そんなご相談にお返事します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「周りの言葉を否定にとらえてしまう」 今回は、オンライン...
わたし 私が自分のキ○ガイのような怒りを一番恐怖していた時のこと。
怒りのようなどろどろの感情を、軽やかに扱いたい。 そんな私の原点の一つかな？と思う体験をお話します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 ドロッとしそうな感情を、軽やかに扱うカウンセラー♡ 今、般若なわたしを愛...
わたし ココロノマルシェ「自分に対するネガティブな思い込みは、どうしたら外せますか？」～ご相談
自分に対するネガティブな思い込みを外し、 自分を大事に扱って良いと思えるようになるには、 どうすれば良いでしょう？ ご相談にお返事しました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「自分に対するネガティブな思い込...
わたし ココロノマルシェ「自己中な人を『お前は間違ってる』と正論で叩き潰したくなります」～ご相談
自己中な人に対してイライラが止まらない。 衝突しそうで心配。 そんなご相談にお返事します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「人へのイライラについて」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシ...
わたし ココロノマルシェ「テレビに出ている芸能人を素直に好きになることができません」～ご相談にお返事
自分では「おこがましい」気がしても、 そこにはやっぱり、自分の本当の想いがあるものです。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「素直に好きなものを楽しめない」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマ...
わたし ココロノマルシェ「推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまいます」～ご相談にお返事
「推し」なんだから応援したいのに、 嫉妬心を感じてしまう。 そんな時のお話です。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまう」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロ...
わたし ココロノマルシェ「上手くいっている兄弟や友人への嫉妬心を手放したいです」～ご相談にお返事
上手くいっている人の欠点を見つけたくなったり 聞きたくないと思ってしまう。 そんな嫉妬心の手放し方のお話です。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「嫉妬心を手放したい」 今回は、オンラインカウンセリングサイト...
わたし 優しい人ほど般若になる？！
般若なんて、 相当どろどろしたものを抱えていそうですが、 実は優しいからこそ般若になってしまうのかも、 というお話です。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 般若どころか、みんな優しいんだよね。 今、この記事↓...
わたし 「キモっ、何でこんなに近いの？離れて！と異性には感じてしまいます。」～ご相談にお返事
ひとつ前の記事にご質問をいただきました。 ありがとうございます♡ この記事でお返事させていただきますね♪ こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「キモっ、何でこんなに近いの？離れて！と異性には感じてしまいます。」...