おすすめ記事♡
【自己肯定感の高め方】自分迷子な大人女子さんが健康な自己肯定感を育てるには？
自分迷子 怒られてすらいないことに簡単に傷つき、激しい自己嫌悪に陥ります。
職場でのやり取りで、簡単にショックを受けてしまいました。怒られてもいないのに、なぜこんなにショックを受けるのか、自分でも不思議です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられ...
おすすめ記事♡ 【自己肯定感の高め方】自分迷子な大人女子さんが健康な自己肯定感を育てるには？
「自己肯定感」という言葉も、だいぶメジャーになりましたね。あなたは自己肯定、できていますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。メジャーになってきた割によく分からない自己肯定感、自分に対するどんな感覚が「自己肯定感」なのか、どん...
お客様の声 「エゴの声」を否定せずに感じることができるようになりました！気持ちが軽くなり、自分でもびっくりです。～カウンセリングセッションご感想
「これはエゴの声だ」と気付けることが増え、否定せずに付き合えるようになりました！気持ちが軽くなり、自分でもびっくりしています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。セッションのご感想をご紹介します。ご自身の足を引っ張るような、自分...
お客様の声 自分が感じないようにしていた気持ちを受け取めることができました。～カウンセリングセッションご感想
自分が感じないようにしてきた感情を受け止めることができ、また、新しい視点で過去を理解することで、温かい気持ちになりました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。セッションのご感想をご紹介します。なんとなく見ないようにしてきた感情と...
ココロノマルシェ（ご相談） 同性と上手く関われるようになるには？女性同士の人間関係と嫉妬の話。
私の振る舞いがぶりっ子っぽいのか、同性の友人からマウントを取られたり、他にも似たようなトラブルが多いです。どう対処したり振る舞うのが良いですか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ...
おすすめ記事♡ 「ありのままの自分」とは？自己受容って何を受け入れるの？
「ありのままの自分」を受け入れるって、何を受け入れることなんでしょう？「受け入れる」って、どうすることなんでしょう？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「ありのままの自分」も「自己受容」も、よく聞くけど、意外とよく分からない。そ...
お客様の声 言葉にしてくださった瞬間「まさにそれだー！」となり、それだけでもすっきりしました～カウンセリングセッションご感想
新たに向き合う課題が見つかり、自分なりに方向性が見えて安心感が生まれました。また、過去のモヤモヤした思いが言語化され、とてもすっきりしました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。セッションのご感想をご紹介します。過去のさまざまな...
お客様の声 考えもしない見方で目が点になり、気づきが多かったです。～カウンセリングセッションご感想
自分では考えたことのない視点に、「え？？」と目が点になりましたが、ていねいな解説で、「そうなのか」と、自分への目線が変わりました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。セッションのご感想をご紹介します。目が点になるような気づきを得...
おすすめ記事♡ 私ってこじらせ女子？自己肯定感が低い人の特徴と、日常の「あるある」とは？
あなたのこじれた日常は、自己肯定感の低さというこじらせが作っているのかも？しれません。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。そこそこ気合いの入った「こじらせ女子」だった私が、こじらせ女子さんの心と日常を読み解きます♡◆あなたも「こ...
お客様の声 真実が分かった時の驚きは半端なかった！！！信じられない！～カウンセリングセッションご感想
なぜこのできごとが起こったのか分かった時の驚きは半端なかったです！信じられない！自己評価が低すぎたかも、と振り返るきっかけにもなりました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。セッションのご感想をご紹介します。「えぇっ、そうだった...