こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。
自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。
ここでは、コバヤシアキコのセッションについてご案内しております。
あなたの人生を一歩前に進めるお手伝いができるのを、楽しみにしております♡
セッション料金
【4回セット】
- セッション：90分×4回
- 価格：6万4千円
※ 1ヵ月前後の期間をあけてご利用いただくと、効果が感じやすくなります。
※ でも、たくさん吐き出したいことがある方は、間をあけずにご利用いただいても大丈夫です。
※ 継続することで、根本的な問題に対してより効果が感じやすくなるため、通常はこちらをおすすめしています。
【単発セッション】
- セッション：90分 1回
- 価格：1万8千円
※1回限りの単発のセッションです。
【体験セッション】
- 体験セッション：90分 1回
- 価格：
通常価格1万8千円⇒ 特別体験価格5,000円
※ 通常とまったく同じセッションを1回、体験いただけます。
※ 後日アンケートをお願いいたします。
※ お一人様1回までに限らせていただいております。
セッション方法
- オンライン（ZOOM）
- 1セッション90分
※ ビデオ（顔出し）の有無はお選びいただけます。
※ なお、私はセッションの時は超ドすっぴん＆オレンジ眼鏡なので、プロフィール写真とは印象がちょこっと違うかもしれません。ちょこっと、ね、たぶん（笑）
※ なので、あなたも是非リラックスしてZOOM前に着席くださいね♪
ご利用の流れ
① このページ下のお申し込みフォームにご記入いただき、「送信」ボタンで送信ください。
② 自動返信にてお申込み内容の確認と、お支払いの詳細をお送りします。
③ 入金が確認できましたら、日程確定と当日のZOOM詳細をお送りします。これにてご予約完了です。（ご希望日程のタイミングにより、日程調整と入金の確認が前後することがあります。）
④ 前日までに、簡単なアンケートにお答えください。
⑤ 当日、セッションでお話しましょう♡
キャンセル規定、注意事項
単発でご利用の場合、3日前50％、2日前・前日80%、当日100％のキャンセル料金を申し受けます。返金の際の振込手数料はご負担ください。
セット（継続）でご利用の場合、キャンセル料金なしで、直前の日程変更も承ります。
精神疾患で治療中の方、妊娠中及び未成年の方はご遠慮いただいております。
ご了承ください。
得意ジャンル
【過干渉オカン問題】
- 過干渉母・毒母・毒親がいまだに許せない。そんな自分もほとほといや。
- 母の機嫌で私の感情も振り回される。
- 何をするにも母が何を言うかが気になる。
【自信がない、自分が分からない問題】
- 自分が分からない。どう生きたいのかも分からない。
- 頑張っている方だと思うけど、実は全然自信がない。自分の存在価値が分からない。
- 自己否定、自己嫌悪の沼からそろそろ出たい。
- 自分を好きになりたい。自分を大切にできるようになりたい。
- 私は私の人生を生きたい。
【人から理不尽に扱われていつも悔しい問題】
- 人（女性）からなぜかバカにされたり、攻撃されたり、理不尽な扱いをされることが多い。
- 本当は、気持ち良く人とつながれるようになりたい。
【モヤモヤとため込んでいる感情問題】
- 人にはなかなか言えず、自分でもずっと解消できていないモヤモヤをどうにかしたい。
- 怒りや嫉妬でどろどろ過ぎる自分がちょっと怖い。
私自身が、こういったことでずっとずーっと悩んでいました。
自分のエネルギーを、楽しく、自分らしく、自由に、幸せに生きることには使うことができず、
怒りや自己嫌悪や自己否定や、何度も戻ってくるモヤモヤ・イライラなど、自分を苦しめることにしか使えていなかった感じ。
私は、その苦しさやもどかしさもよく分かるし、そこから自分を自由にしてあげる方法も、それができた時の解放感や喜びも良く知っています。
もし今あなたがこんな感覚をお持ちだったら、きっとお役に立てると思います。
是非一緒に、解決策を見つけさせてください。
また、オカン問題とも深く繋がっているところで、
【女性としての自信、セクシュアリティ問題】
- 本当は私だって魅力的な女性でありたい。
- 本当は私だって女性として自信を持って生きたい。
これも、私自身が長いこと苦しみ、取り組んできたテーマです。
今年はこれも「得意分野」に加えられるように、取り組んでいるところです♡
カウンセリングの特徴
あなたの「想い」「気持ち」「感覚」「記憶」を、そのまま受け止めます。
そこに、否定や決めつけはありません。
あなたの言葉や佇まいから伝わってくるたくさんの情報の中から、
あなたにとって一番大切で、一番本質的な、あなたにとっての真実を見つけ出します。
それが、あなたの心を癒し、あなたがあなたを肯定して前に進むための、エネルギーの元になります。
なぜそれが起こったのか？
それが何を意味するのか？
なぜそう感じるのか？
心の中に引っかかっているコレはなんなのか？
を明らかにします。
問題は、あなたの何かが「悪い」から起こるのではありません。
あなたが、よりあなたらしい人生を取り戻し、より自由に、よりパワフルに生きるためのきっかけとなるために、起こってくれています。
そのきっかけを、あなたが掴むためのお手伝いをします。
あなたが、本気で自分の人生を取り戻すお手伝いを、本気でさせてください。
そんな想いで、お一人お一人のお話を聞かせていただいています。
良かったら、あなたのお話きかせてくださいね！
お客様の声
お客様から頂いたご感想を一つ、ご紹介します。
ご自分を縛ってきた感情、思いグセなどを、一つずつ丁寧に肩から降ろしていった先には、
こんなに楽ちんな世界が待っているらしい、という素敵なビジョンを見せてくださっているご感想です。
あなたにも、こんな世界を見ていただきたくて、今日も私はカウンセリングをしています。
（他にも、たくさんのご感想をこちらでご紹介しています。）
アキコさんとお話しさせてもらったら、とても気持ちがスッキリして、軽やかになりました！
以前より穏やかな気持ちで過ごせるようになっていたのですが、
「楽しい事していい」「隠れなくてもいい」と思えたら、
今朝目が覚めたら晴々とした気持ちで目が覚めてなんだかウキウキがあるんです。
しなくちゃ、やらなくちゃ、行かなくちゃ、が、
〇〇したい、〇〇やりたい、〇〇できるなんて楽しいなぁ、なんて気分。
自分で許可が出せなかったのもおかしな話ですが、その辺は深く考えず、
アキコさんとお話しできて本当によかったです！
ウキウキと共に、少し自信というか自己肯定感？みたいなのも上がった気がします。
（Aさん）
あなたとお話しできることを、楽しみにしています♡
お申し込みフォーム
良くあるご質問
ここでは、良くあるご質問にお答えします。
【何を話せばいいの？】
家族・結婚・恋愛、仕事、友人関係、また自分自身などに感じる違和感やモヤモヤやイライラ、「どうしてこうなっちゃうんだろう？」というもどかしさ、もっと過去の話など、話題はどんなことでもだいじょうぶです。
- 今まで人には相談したことはないけれど、どうしてもモヤモヤと考え続けてしまう理不尽な経験
- 本当は言いたかったけれど空気を読んで飲み込んだ言葉
- どうしても忘れられない悔しさ・悲しさ・怒り・申し訳なさ
- 言葉にできないいろんな思い
など、心の奥にしまい込んできた数々の記憶や出来事に光を当てていきます。
じっくりとお話をお聴きし、その出来事の意味や、そこで実は自分が感じていること、そうなってしまうカラクリなどを丁寧に紐解いていきます。
愚痴や不満をぶちまけていただいてもOKです（ぶちまけていただいた方が、セッションが進みやすいことも多いです）。すっきりするまで吐き出せば、「もういいや、次に進もう」という気持ちも自然に湧いてきます。
セッションを進める中では、生い立ち、両親やきょうだいのことなどに話が繋がっていくことも多いです。
また、家族や生い立ちなどの話が一段落すると、思春期や学生の頃の記憶がどんどん思い出されることもあります。
これまで、人に相談事をすることもなかった方は、自分の気持ちを言葉にしてただ吐き出し、聞いてもらうだけで、心がびっくりするほど軽くなることを実感されます。
【こんなこと話してもいいの？】
でもやっぱり、
「何を話しても良い」と言われても、私の話なんかやっぱりしょうもなさすぎるから…
そんな思いはあるでしょうか？
ちょっと例として、私自身がカウンセリングを受けていた時に、カウンセラーさんに（時には涙ながらに）聞いてもらった話題をご紹介しますね。
- 小学校2年生の時のクリスマスプレゼントが、希望していたのと違って悲しかったこと
- 中学校のクラスメートに軽くバカにされた時のそれは激しい悔しさ
- 母に言われた（当時の私からすれば）心無い言葉についての愚痴、怒り
…どうでしょう？「しょうもある」でしょうか？
そんなことないですよね。
もちろん、これだけにとどまらず、本当にしょうもない…と自分では思っていた、そして似たような話を、何度も何度も気が済むまで聞いてもらいました。
それが、私の心をどんどん軽くしていってくれたのです。
「しょうもない」というのは、心を無視し、頭で考えて納得しようと頑張る時に出てくる言葉です。
でも、本当は、「しょうもない」話なんて一つもありません。むしろ、それぞれに大切な思いが隠された、とても大切なお話です。
だからこそ、いつまでも心の中にモヤモヤと残り続けるんですね。
そんな、本当は「しょうもある」、とても大切なお話を、どうぞ遠慮せず聞かせてください。
全部、大切に丁寧にお聞きし、受け止めます。
【私には何か月のカウンセリングが必要？】
1回のセッションでも、
- 胸のつかえが取れて、息がしやすくなったように感じたり、
- 「この出来事は、私にとってはそんな意味があったのか！」とか、
- 「それでこんなことになっていたのか！」という気づきが得られてとてもすっきりしたりなど、
様々な効果を感じていただいています。
ただ、ここまでの人生を作っている「心」の状態を土台から整えて、より自由でより幸せな人生を作っていくには、
1回すっきりするだけでなく、継続して取り組むことで、より本質的な変化を起こしやすいと感じています。
なので、継続的にご自分に向き合ってみられることをおすすめしています。
リピートされる方もたくさんいらっしゃいますよ♪
【どんな人が利用しているの？】
あなたのような、能力が高くて、自立的で、真面目で、我慢強くて、理不尽な思いもたくさんしていて、いつも一生懸命生きている、たくさんの大人女子の方にご利用いただいています。
主婦の方もいらっしゃれば、長く会社勤めをされている方もいらっしゃいます。それから、今はちょっとお休みしている方も。
また、ご自分でビジネスを立ち上げていたり、これから世の中に出ていこうとされている方とのご縁もいただいています♪
【正しく受けられるか心配です】
「正しいセッションの受け方」なんてものはありません。
心のつかえが取れたり、気づきが得られて前に進めるようになったり、「私はこれでだいじょぶなんだ」と思えたり、あなたにそうなっていただくための時間です。
そのために、脳みそに汗をかきながら全力でサポートさせていただきます。
ただ、リラックスしてお話しいただければ、花丸の「正解」ですよ♪
最後に
なんかこう、いろいろ煮詰まっちゃって、身動きができない感じ。
そのしわ寄せが、周りにも行っちゃうし。
もっと、楽に自由に生きられるようになりたい。
でも、「楽に生きるため」とか「生き方を変えるため」みたいな、良く分からない抽象的なことのために、
わざわざ時間やお金を投資して、人を頼ったりする？
今あなたの心の中にあるのは、そんな疑問かもしれません。
確かに、今までもどんなことがあっても自分一人で抱えてきた頑張り屋さんな大人女子さんは、
「自分だけで」何とかできなければ価値はない、くらいの感覚の方も多いですね。
さすが頑張り屋さん！
また、自分に対して人一倍厳しく、自分の価値をちっぽけに見積もりがちな頑張り屋さんは、
「自分」のために時間やお金を使うことが、とても難しく感じる方も多いです。
でも。
もし今、自分だけで、修行僧のように頑張り続ける人生に疲れたなと感じて、何かの変化が欲しいと思うなら。
今が、その生き方を手放し、「自分のため」に、「人の助け」を借りる時、なのかもしれません。
そうしてあげる価値があなたの人生にはあることを、知る時、なのかもしれません。
あなたが自由に幸せになっていくことで、あなたの周りの大切な人たちも救われることを、知る時、なのかもしれません。
私自身も、自分一人で何とかすることに存在意義をかけていたようなところもあるので、
あなたが今迷っているその気持ちはとても良く分かります。
でも、ずっと一人で抱え込んできたその生き方がいよいよ限界になり、やっとカウンセリングを受け始めた時、
「あと20年早く始めていたら、ずっと楽に生きて来れたのにー！」
と、心から思いました。いやほんとに、もったいないことをした！
（当時お付き合いしていた人たちとか、家族や周りの人たちにも、いろんな思いをさせたね…（遠い目））
そして、そこからは、カウンセラーさんにがっつり頼りながら、自分の時間を取り戻すように自分に向き合い続け、今に至ります。
自分を自由に幸せにしてあげるのに、早すぎることは、ありません。
あなたはいつ、行動しますか？
頑張り屋さんな大人女子さんは、
自分の中に隠れていた「真実」と繋がり、自分を縛るものから自分を解放できると、
それはパワフルで自由な魅力を溢れるほどにお持ちの方ばかりです。
そんなあなたが、気負わず軽やかに、自分のために自分のエネルギーを使う日々が楽しい！と感じる、新しい生き方を見つけるために。
そのお手伝いができたら、それ以上の幸せはありません。
ご縁を感じていただけましたら、お話聞かせてくださいね！