両親・きょうだい 親には感謝できなくちゃいけないの？
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回、「今あるものに感謝しましょう」というアドバイスがムカつくというお話を書きました。感謝って、それができるくらい心を整えてこそ、自然にできるようになるもの、という側面もあるなので、心がその状...
オランダ カウンセラー
両親・きょうだい 
自分迷子 「感謝しましょう」って、分かるけど、ムカつく（笑）
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分には何もない、もう、何から何までダメダメ！みたいに感じたりして、どうしたらそこから抜けていけるかいろいろ探している時、「今あるものに感謝しましょう」なんていうアドバイスを見たこともあるので...
自分迷子 自己肯定感が高すぎると傲慢になる？
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自己肯定感という言葉が普通に使われるようになり、良い世の中になったなと思う今日この頃です。でもその一方で、人によって言葉の使われ方とか解釈の仕方がちょっとずつ違ったりするので、例えば、「自己肯...