自己否定を止める方法

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「許せない自分」がいるとき、心はその自分の年齢から前に進むのを止めたりします。毎年ちゃんと年齢を重ねているはずなのに、心のどこかがその許せない自分の時点にとどまって、今の自分が前に進もうとする...