自分迷子 【ご相談】思い悩むのをやめて、前向きになりたいです。
過去のできごとを反省して前を向こうとしても、私だけが悪いのかな、と思い悩んでしまい、前向きな態度に変えられません。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセ
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人間関係 【ご相談】大嫌いな年下の同僚が頭から離れません。
これから結婚・独立する幸せな時なのに、同僚の女のマウント発言で幸せな気持ちが崩れてしまう。どうしたら自分の幸せや将来に集中して過ごせますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを
自分迷子 【ご相談】無理なく他者を思いやり、友人を作れるようになりたいです。
相手を思いやることが一方的な搾取に感じられ、思いやりたいと思えない。でもそれを抑えて相手を思いやらないと、友人もパートナーもできない。どうしたら無理なく他者を思いやり、友人を作れますか？自分迷子な大人
自分迷子 【ご相談】他人の不機嫌の影響を受けないにはどうすれば良いですか？
幼い頃から姉や母の不機嫌を受け止め、今は職場の女性から不機嫌をぶつけられます。相手の不機嫌は相手の責任。私には関係ない。と唱えていますが、どうしても影響を受けてしまいます。自分迷子な大人女子さんに、「
人間関係 【ご相談】「話を聞いてもらえない」という被害者意識について。
「話を聞いてもらえない」という被害者意識を持っているけど、実は自分から「聞いて」と求めていないことに気がついた。上手に「聞いて」と求めたら、もっと世界は開けますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」
人間関係 【ご相談】人間不信や対人恐怖。人と関わるのが怖いです。
子供の頃のいじめや、警察でのセカンドレイプなどの経験から、今も人間不信や対人恐怖に悩んでいる。どうやったら克服できますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしの
自分迷子 【ご相談】憧れも競争もある大学時代の友人を手放したいです。
好きで憧れていた大学時代の友人、実は見下されているような言動もあって、怒りも張り合う気持ちもあった。でももう、そんな彼女を手放したいです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。
人間関係 【ご相談】狭量なのか、約束をキャンセルされると人間関係を切ってしまいます。
約束を何度も守られなかったり、それについて謝罪もないと、狭量なのか人間関係を切ってしまう。また、自分らしく生きようとし始めてから、周りと合わなくなってきた。そういう自分だと割り切ったらいいのでしょうか
人間関係 ライフワークで関わる人への警戒心・嫉妬心が、顔や態度に出てしまいます。～ココロノマルシェのご相談
これからライフワークに集中できる！というところまできたのに、関わる人すべてへの嫉妬心や警戒心があって、顔や態度に出て疎遠になってしまう。フリーランスなので自分で自分の居場所を作らないといけないのに、こ
人間関係 【ご相談】一人が好きなはずなのに寂しい。人と関わりたい筈なのにそれが苦痛。
一人が好きなのに、寂しい。人と関わりたいはずなのに、それが苦痛。どうしたら、この生きづらさを抜けられますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、