わたし ココロノマルシェ「周りの言葉が否定に聞こえて、胸が苦しくなります」～ご相談
自分の従業員や取引先からの言葉が、 まるで自分自身を否定しているように聞こえてしまう。 そんなご相談にお返事します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「周りの言葉を否定にとらえてしまう」 今回は、オンライン...
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わたし ココロノマルシェ「自分に対するネガティブな思い込みは、どうしたら外せますか？」～ご相談
自分に対するネガティブな思い込みを外し、 自分を大事に扱って良いと思えるようになるには、 どうすれば良いでしょう？ ご相談にお返事しました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「自分に対するネガティブな思い込...
わたし ココロノマルシェ「自己中な人を『お前は間違ってる』と正論で叩き潰したくなります」～ご相談
自己中な人に対してイライラが止まらない。 衝突しそうで心配。 そんなご相談にお返事します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「人へのイライラについて」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシ...
わたし ココロノマルシェ「テレビに出ている芸能人を素直に好きになることができません」～ご相談にお返事
自分では「おこがましい」気がしても、 そこにはやっぱり、自分の本当の想いがあるものです。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「素直に好きなものを楽しめない」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマ...
わたし ココロノマルシェ「推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまいます」～ご相談にお返事
「推し」なんだから応援したいのに、 嫉妬心を感じてしまう。 そんな時のお話です。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまう」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロ...
わたし ココロノマルシェ「上手くいっている兄弟や友人への嫉妬心を手放したいです」～ご相談にお返事
上手くいっている人の欠点を見つけたくなったり 聞きたくないと思ってしまう。 そんな嫉妬心の手放し方のお話です。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「嫉妬心を手放したい」 今回は、オンラインカウンセリングサイト...
わたし ココロノマルシェ「人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまいます」～ご相談にお返事
人と心理的に近づくと 怖くなって壁を作ってしまう。 そんな時、どうすれば良いでしょう？ ご質問にお返事しました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「人と親密になれません。」 今回は、オンラインカウンセリング...
オカン ココロノマルシェ「親の言葉をいつまでも引きずらなくなるには、どうすれば良いですか？」～ご相談にお返事
「傷つくかどうかは自分で選択している」のは確かにそうかもだけど、 親の言葉をずっと引きずってしまうのは、 どうしたらやめられるでしょうか？ こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「親の言葉をいつまでも引きずる心理...
ご相談 ココロノマルシェ「人に頼られると、優しさを搾取されているようでゾッとするほど不快です」～ご相談にお返事
人に頼られるのが、ゾッとするほど不快。 そんな時は、その不快感の正体を理解し、 その根っこを見ていきましょう。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「頼られることに強い不快感がある」 今回は、オンラインカウンセ...
わたし 「合わない人の前で固まるなど、態度に出るのを直したいです」～ご相談にお返事
合わない人の前でつい挙動不審になって、 コミュニティから逃げる・距離を置く、 というパターンを手放すには？ というご相談にお答えしました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「態度に出すのをやめたい」 今回は...