わたし 「生きにくさ」や「不幸」を減らすのと、「幸せ」になるのは、別物。
「生きにくさ」「不幸」を減らせば、 自動的に「幸せ」になる、とは、 限らない。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分を幸せにするための心の土台は、やっぱり大事。 例えば、 自分の「怒り」の正体を理解して上手に付き合えるよ...
ヨーロッパ カウンセリング
わたし 
わたし 私が自分のキ○ガイのような怒りを一番恐怖していた時のこと。
怒りのようなどろどろの感情を、軽やかに扱いたい。 そんな私の原点の一つかな？と思う体験をお話します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 ドロッとしそうな感情を、軽やかに扱うカウンセラー♡ 今、般若なわたしを愛...
お客様の声 「私にもそんな可能性があったんだ〜」とほくそ笑んでいます。～ご感想
ほくそ笑んじゃうの、サイコーです♡ ワークショップのご感想をご紹介します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「私にもそんな可能性があったんだ〜」とほくそ笑えんでいます。 先日開催した【嫉妬を自信に変えるワー...
お客様の声 「怒りの正体が、自分には全くの予想外で衝撃を受けました」～ご感想
なぜこんなにモヤモヤするのか、 その怒りの正体が分かるだけでも ずいぶん心持が変わります。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「怒りの正体が、自分には全くの予想外で衝撃を受けました」 Eさん、掲載のご快諾、あ...
わたし ココロノマルシェ「人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまいます」～ご相談にお返事
人と心理的に近づくと 怖くなって壁を作ってしまう。 そんな時、どうすれば良いでしょう？ ご質問にお返事しました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「人と親密になれません。」 今回は、オンラインカウンセリング...
お客様の声 「話しているだけでデトックスができ、本当にびっくりです！！」～ご感想
セッションのご感想をご紹介します。 自分の状態、自分が置かれている状況を「理解」することで、 こんなに変化が起きるんだ！ と体験してくださったご感想です。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「話しているだけで...