人との境界線

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回、「相手の課題」は相手にお返しするというお話をしました。相手の不機嫌、イライラ、これをやったら相手がどう思うか、などなどは、「相手の課題」なので、私は引き受けません♪と、相手に「お返し」し...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、自分と相手の課題を分けるというお話をしようと思いました。例えば、パートナーの機嫌が悪いとします。するとつい、私、何か悪いこと言ったっけ？お酒かおつまみか何かを出せばいいかな？何もせず機...