気持ちを切り替える方法

「そいつ今頃パフェ食べてるよ」と言われても、「それで気持ちが切り換えられたら苦労はない」と感じる時。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキ