セッションのご感想をご紹介します。
心地良いツボ押しマッサージのように、
お話の中のポイントを押さえて
フィードバックすることで、
お客様の気づきを後押しさせていただいています♡
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。
オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。
「マッサージであ、そこ、というツボを押してもらっているような快感がありました。」
Aさん、掲載のご快諾、ありがとうございます！
昨日は時間をたっぷりとっていただいてきいて頂きありがとうございました。
話したいだけ話してアキコさんが的確にポイントを押さえてフィードバックしてくださるのは、マッサージであ、そこ、というツボを押してもらっているような快感がありました。
フィードバックシートも頂いて、とてもわかりやすくて感謝です。
姉や父や一般社会の常識のようなものが自分の中にあって
そこからなかなか自由になれない感じがあるのかなと思います。
先ほど南アフリカの工場通訳求人の面談がありましたが、
うん、なんか違うな、、、と感じることができました。
仕事といより、面談してくださった方が年下で結婚指輪をしているのを見て
反応した私でございます。
さて下記質問応えさせていただきます。
①たくさんのカウンセラーがいる中で、なぜ私を選んでくださったのでしょう？
→海外、というキーワードや色んなことをやって（挫折したり、ベリーダンサーしたり）
面白いなと思い何か親近感を覚えるものがありました。海外在中＋素敵女子に反応した自分もいます。そこは憧れかな
②カウンセリングを受けて、良かったこと、気づきや変化などがあればお聞かせください。
→普段、こんな自分をダメだと無意識で責めてしまっているので、アキコさんに明確にラインを引いてもらったような感覚（例えば姉との）があり、少しほっとした感じというか私は私でいいんだな、と思うきっかけになりました。たまにその感覚になれるのですが、維持するのが難しいのでどうやったらいいかな、というところです。
また人と親密になることを避ける？人を避けている、心理的な引きこもり状態はまだ変わってないんだなと認識しました。そこに何があるかはまだよくわかりません。
③私のカウンセリングをどのような方におススメしますか？
じっくり話を聞いてほしいひと。普通のカウンセリングで満足できなかった人。大人女子！
④その他、メッセージがあればお願いします。
上記を翌日に書いておりました。その2日後に姉と家族で食事する機会があり、思ってることを伝えたりしたりしました。周りの人は皆私らしく生きてほしいようですが自分だけがよくわかっていないようです。職場でもかなり心がラクに仕事できた気がします。
国際結婚相談所調べたり？パートナーシップへの意識も出始めました(どっから始めたらいいかわかりませんが)逆に出産への焦りが出てきたり。
まずは一人暮らしかな、とか色々考えが出てきてます。
まだ波があるとは思いますがもう少しはっきりと自分軸を確立してラクに生きていきたいなと思います。
（Aさん）
Aさん、素敵なご感想をありがとうございます！
お返事しながらご紹介させてくださいね。
まずはここ↓、
話したいだけ話してアキコさんが的確にポイントを押さえてフィードバックしてくださるのは、マッサージであ、そこ、というツボを押してもらっているような快感がありました。
なんて絶妙な例えなんでしょう！表現力が豊かですよねぇ☆
マッサージに行く時って、
なんか、どこかに痛みとか違和感があるのは分かるけど、自分ではそれがどこから来ているのか分からない、
ということも多いかと思います。
背中なんか、自分では見ることもできないですしね。
マッサージ師さんは、その身体や筋肉etcの状態を客観的に見て、ここというポイントをマッサージしてくれるので、
「おっ、そこ～♡」となるのかなと思います。
カウンセリングも、
自分の今の状態について、何かしら、どこかしら違和感があるのだけど、自分では何がどう絡んでこうなっているのか、よく分からない、
という状態で受けることがほとんどかと思います。
そこでカウンセラーは、お話をお聞きしながら、
- 今、どんな状態なのか
- その状態は、どんな背景から来ているのか
などを、大切なポイントを押さえつつ、お客様と一緒に見極めていったりします。
（もちろんそこからさらに、どんな変化を求めて、どんな取り組みをしていこうか、なんてところまで進めていったりもします。）
そんなところが、マッサージで「あ、そこ」というツボを押される感覚に近く感じられたのかな？
と想像しました。
そして、それができたことで、こんな風に↓感じられるようにもなったのかな？とも想像します。
アキコさんに明確にラインを引いてもらったような感覚（例えば姉との）があり、少しほっとした感じというか私は私でいいんだな、と思うきっかけになりました。
＞私は私でいいんだな、
って、とっても素敵です！
この感覚を維持するのが難しいということでしたが、
ご自身で今からできることとしては、「あ、そうだった、私は私で良いんだった」みたいに、
日々の中で、この感覚を意識して何度も思い出してみられると良いかもしれません。
地味な方法ですが、意外とおすすめです☆
姉と家族で食事する機会があり、思ってることを伝えたりしたりしました。周りの人は皆私らしく生きてほしいようですが自分だけがよくわかっていないようです。
これも、伝えられたことも素晴らしいし、またとても素晴らしい気づきを得られましたね！
周りがどうこうではなく、自分が幸せであれるような生き方に変えていけば、自分も幸せだし、
周りも、Aさんがそうやって自分らしく楽しく幸せに生きることを、願ってくれているんですよね。
これはぜひ、
そんな周りからの応援も力にしながら、さらにご自身の幸せに向かって進んで行かれたら良いなぁ、
と、私も応援しちゃうのです。
そしてその後、
お仕事の仕方、パートナーシップ、一人暮らしについてなど、いろいろ考えが出てきたとのことで、
それは心が動き始めた素敵な証拠じゃないかと思います！ので、
ここは、ますますいろんな考えが出るにまかせてあげると良いのでは、
そして、気分が向くものは取り組んでみられると良いのでは、と思います。
確かに「波」のように感じるかもしれませんが、
ゆったりとご自身を信頼しておけばだいじょうぶ♡です。
その信頼が、自分軸をさらに太くしなやかに育ててくれます。
私もいつでもお待ちしておりますね！
自分の軸で、自分の人生を作ってまいりましょう。
またお話を聞かせていただけますことを、心より楽しみにしております。
このたびは、大切なお話を聞かせていただき、どうもありがとうございました♡
コバヤシアキコ
今日の一枚。
田舎の風景も良き。
