自分迷子 思い悩むのをやめて、前向きになりたいです。～ココロノマルシェのご相談
過去のできごとを反省して前を向こうとしても、私だけが悪いのかな、と思い悩んでしまい、前向きな態度に変えられません。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事し...
自分迷子 
自分迷子 母親からのダメ出しの影響で服が選べません。～ココロノマルシェのご相談
自分で服を選ぼうとすると、母からのダメ出しの言葉がよみがえってなかなか選べません。自分のセンスが悪いわけでもないし、好きなものを買えばよいことは分かるのですが、自分で楽に服が選べるようになりたいです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキ...
ココロノマルシェ（ご相談） 大嫌いな年下の同僚が頭から離れません。～ココロノマルシェのご相談
これから結婚・独立する幸せな時なのに、同僚の女のマウント発言で幸せな気持ちが崩れてしまう。どうしたら自分の幸せや将来に集中して過ごせますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に...
自分迷子 無理なく他者を思いやり、友人を作れるようになりたいです。～ココロノマルシェのご相談
相手を思いやることが一方的な搾取に感じられ、思いやりたいと思えない。でもそれを抑えて相手を思いやらないと、友人もパートナーもできない。どうしたら無理なく他者を思いやり、友人を作れますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラ...
自分迷子 自信をつけて、彼への嫉妬心や競争心を手放したいです。～ココロノマルシェのご相談
彼は私を溺愛してくれているけど、私は彼に競争心を持ったり、彼の心が離れるのでは？と嫉妬や不安を感じたりする。自信をつけて、そんな競争心や嫉妬心を手放したいです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイト「...
自分迷子 趣味から生き方の幅を広げるには？～ココロノマルシェのご相談
長らく家族の調整役として、「他人の思考優先」「自分の欲を出すと否定された」生き方だったため、自分の「これ」というものがありません。没頭できる趣味を持って、自分の気持ちを健康的に解放できるようになりたいです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤ...
自分迷子 他人の不機嫌の影響を受けないにはどうすれば良いですか？～ココロノマルシェのご相談
幼い頃から姉や母の不機嫌を受け止め、今は職場の女性から不機嫌をぶつけられます。相手の不機嫌は相手の責任。私には関係ない。と唱えていますが、どうしても影響を受けてしまいます。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリ...
自分迷子 誇れるものがないとそこにいてはいけない感があります。～ココロノマルシェのご相談
何かを得ていないと、達成していないと、そこにいてはいけないと思いがちです。生きる軸が他人だったなと二十何年目にして気づきました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご...
自分迷子 シャドウ（苦手な人）の要素が自分にもあると認めるのが辛いです。～ココロノマルシェのご相談
シャドウ（苦手な人）の要素が自分の中にあることは分かってきたけれど、自分にその要素があると認めるのがとても辛いです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事...
自分迷子 30代後半、彼はいるけど結婚も子供もまだの劣等感が辛いです。～ココロノマルシェのご相談
高校からの仲良し4人グループで、自分以外、結婚して子供もいて、劣等感が苦しい。バカにされたり、下に見られたりするのでは、と、みんなに会うのが憂鬱になってしまいます。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。オンラインカウンセリングサイ...