自分迷子 優しい雰囲気を出してるみたいですが、かえって痛い思いをします～ココロノマルシェのご相談
たくさんの人から「優しそう」と言われる。 けれど、そのせいで、暴言を吐かれたり、 痛い思いをする。 いちいち反応するのもアホらしいのだけど、 こんな時、どんな考え方、感じ方をすれば？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相...
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自分迷子 海外まで来て、まだくすぶってる私、何やってるんだろ、と思う時～自分迷子な海外女子さんへ～
海外まで来て、まだくすぶってる私、 何やってるんだろ。 なんて、人知れず悶々としている、 自分迷子な海外女子さんたちへ。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「海外女子」という素敵カテゴリと、わたし。 「海外女子」という言葉...
ココロノマルシェ 自分の言葉で人を傷つけてしまい、言いたいことが言えなくなりました。～ココロノマルシェのご相談
自分の感情的な言葉で姉妹を傷つけてしまい、 それ以来、自分の意見を話すのが怖くなり、 言いたいことが言えなくなりました。 どうしたら、感情に振り回されず自分の気持ちを伝えられますか？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相...
自分迷子 定期的にアルコールに溺れてしまいます。～ココロノマルシェのご相談
寂しいし、失恋や環境の変化など、 ストレスもたくさんあって、 定期的にアルコールに溺れてしまう。 どうしたらお酒を控えられるようになりますか？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談：「定期的にアルコールに溺れてしまう」...
自分迷子 どうしてこうなるの？マウント問題。～ココロノマルシェのご相談
ただ楽しく人生を謳歌しているだけなのに、 気がつくと勝手に目の敵にされてマウント取られたり、 追いつけ追い越せになったり、 いつの間にか立場が逆転していたりする。 なんでこうなるの？！ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご...
ココロノマルシェ パートナーができると仕事を辞めたくなるのはなぜですか？～ココロノマルシェのご相談
シングルだとバリキャリで稼げるけど、 パートナーができるとキャリアをあっさり手放し、 経済的に依存したくなる。 そんなご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談：「パートナーが出来ると仕事を辞めたく...
自分迷子 SNSリセット癖の衝動を抑える方法が知りたいです。～ココロノマルシェのご相談
発信したいという強い意欲があるのだけど、 昔から、SNSをやると、衝動的に内面をさらけ出し、 後悔してアカウントごと削除してしまう、 ということを繰り返している。 そんなご相談にお返事しました。 ちなみに、私も昔、FBを削除して 当時の繋がりを全切りしたことがあります（！） 自分迷子な大人女子さんに...
自分迷子 一人で都会に行くと、自分がダサくて居るだけで恥ずかしくなります。～ココロノマルシェのご相談
一人で都会に出かけると、 自分の芋臭さ・ダサさが恥ずかしくて、 人の目が気になって、 帰ってくるとぐったりしてしまう。 そんなご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談：「1人で出掛けるのがしんどい...
自分迷子 自分で自分が分かりません。自分を持て余しています。～ココロノマルシェのご相談
人嫌い、なのに人が好き。 自分で自分が分からない。 自分を持て余しています。 そんなご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談：「自分を持て余しています」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「コ...
自分迷子 ココロノマルシェ「テレビに出ている芸能人を素直に好きになることができません」～ご相談にお返事
自分では「おこがましい」気がしても、 そこにはやっぱり、自分の本当の想いがあるものです。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「素直に好きなものを楽しめない」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマ...