心のコラム 【ご相談】自信のなさを克服して安心できる人間関係を築きたいです。
こんなしょうもない自分は、いつか見捨てられる、という不安を手放したいとき。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談：「自信のな
ココロノマルシェ
心のコラム 
自分迷子 【ご相談】起きていることは全て正しい、自分が望んだことだと、よく聞きます。
自分の中にある、仕事へのネガティブなイメージが、目の前の現実を作っているのかも？ということに気づいたんだけど、その後どうすれば？というご相談です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろ
自分迷子 【ご相談】「感情を感じ切る」とは、どういうプロセスを踏むのですか？
感情を感じ切ると、その感情は消えてなくなると言いますが、「感情を感じ切る」って、結局どうすることなんでしょう？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー
心のコラム 【ご相談】失言すること、常識を疑われること、人を不快にさせ嫌われることがとても怖いです。
自分の話をすると、猛烈な自己嫌悪と罪悪感に襲われ、勝手に疲弊してしまう時。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、オンラ
自分迷子 【ご相談】彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。
ずっと一人で頑張ってきたのだけど、燃え尽きてしまった。と思ったら、彼も燃え尽き気味。これからどうすれば？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバ
自分迷子 【ご相談】聞き上手になれるコツを教えてください。
聞き上手は好感度が高く、自分の話が多い人は損をすることも多い。なので、聞き上手になるコツが知りたいです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバ
自分迷子 【ご相談】我慢をやめてその反動で怒ったけれど、これでいいのか？と考えています。
我慢をやめて、その反動でキレたら、欲しい結果は手に入ったのだけど、「これでいいのか？」という思いもある時。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コ
両親・きょうだい 【ご相談】いつもマイナス視点の父の発想方法は、いったいどうなっているのでしょう？
何でもかんでも貶す父親。どう理解して付き合っていけば良いでしょう？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。◆ご相談：「なんでも貶
自分迷子 【ご相談】どうしたら、人と比べて落ち込む苦しみから逃れられますか？
人と比べて落ち込んでしまう。でも実は、ご自身のパワフルなエネルギーに気づく時なのかもしれません。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキ
自分迷子 【ご相談】自分の欲しいものは、いつも手に入りません。
自分の欲しいものは手に入らない、ということが何度も繰り返されるとき、その背景には、どんなことが考えられるでしょう？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー