一人反省会をやめる

みなさん、寝る前ってどんなこと考えていますか？今日はあんな失敗をしちゃった今日も一日大したことができなかった何であんなこと言っちゃったんだろもっとこうすれば良かったのにあの人イラッとしてたな、○○がいけなかったのかななどなど、一人反省会をやっていませんか？一人反省会って、要は自分責め時間ですよね。自...