不安との向き合い方

こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。 ＊ 今日は、 「不安」との付き合い方 というお話です。 不安を感じる対象にもいろいろありますね。 私が長いこと持っていたのは、 居場所や持ち物などを、誰かに「奪われる」ことへの強い不安 がありました。 そ...