勝手に期待して勝手に失望してしまう

「こうすると良い！」というのを家族にシェアしても、 変わってもらえずイライラしてしまう。 それを止めるための考え方について書いてみました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「突っ走りだすと客観的になれない」...