自分へのネガティブな思い込みを外すには

自分に対するネガティブな思い込みを外し、自分を大事に扱って良いと思えるようになるには、どうすれば良いでしょう？ご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「自分に対するネガティブな思い込みの外し方」今回は、オンラ...