こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。
今、
良き母
良き妻
良い子
を、日々そりゃー頑張ってやっていらっしゃる方。
疲れていませんか？
自分が分からない、という感覚はありませんか？
「幸せ」って、何？という感覚はありませんか？
正しいことをやっているはずなのに、こんなに頑張っているのに、
問題がなくならない、なんかいろいろうまく行かない、
誰も私のことを分かってくれない、
なんて思いはありませんか？
きっと、私の頑張りが足りないのがいけないんだろう。
だから、さらに正しくあろうとし、さらに頑張り、さらに我慢を重ね、皆のために尽くし続ける。
そうやって、さらに疲弊していませんか？
そして、ふとした時に、一体いつになったら楽になるんだろう？
という、一番考えたくない疑問が頭をもたげ、でも、即座に打ち消したりして。
これって、究極的に、
「私」がそこにいないんですよね。
「私の幸せ」がそこにないのです。
「私の楽しさ」がそこにないのです。
子供のため、夫のため、親のため、仕事のため、etcの人生になっていて、
「私の人生」では、なくなってしまっているんですよね。
「私」そのものでいることに、自信がないのかもしれません。
そんなことしたら、怒られちゃう、なんて怖れもあるかもしれません。
（誰に？お母さん、のことが多いですね。）
だから、誰が見ても正しく常識的な「優等生」のキャラでいるのが、安心なのかもしれません。
優等生的な、良き母、良き妻、良い子の生き方で、今既に幸せで何の問題もなければ、
「疲れたな」なんて思わないし、むしろそのままハッピーに突き進めるものです。
でも、
なんか、いつも疲れてる
もう、力が出ない
こんなに頑張ってるのに、なんでうまく行かないの？
いつまで頑張ればいいの？
そんな気がするなら、
「私」がいないその生き方に、だいぶ無理が来ているのかもしれません。
それは、
そろそろ、「私」を生きさせて
という、あなたの心の中からのメッセージ、なのかもしれません。
そのメッセージを受け取るタイミング、なのかもしれません。
「私」を生きるようになると、
どんどん、楽しさが分かるようになります。
どんどん、幸せが分かるようになります。
それは、あなたをどんどん「いい女」にしていきます。
（ちなみにこれは、必ずしもセクシュアルな意味ではないです。
むしろ、「オーラがある」とか「エネルギーが大きい」とか、そんな風に見えることも多いです。）
すると、良き母、良き妻、良い子であろうとしていた時より、
周りもずっと幸せになってくれるし、楽しそうに楽ちんになってくれるし、
自分が一人で頑張らなくても、いろんなことがすらすらと進みやすくなります。
その意味で、
「私」を生きること、は、「私のためだけ」に生きること、ではありません。
それは、周りの大切な人たちも、幸せにすることになるのです。
今まで、
「正しくあること」で、周りを幸せにしようと頑張ってきたのかもしれません。
すると、それを変えて、「私」を生きようとすることは、特に最初はとても身勝手なことにも感じます。
でも、今までのやり方で、自分も周りも「幸せ」にしていないなら、
それを変えないことの方が、実は身勝手、かもしれません。
あなたの苦しい頑張り前提でしか続かない「幸せ」は、本当の「幸せ」ではありません。
それは、あなたも実は分かっているのではないでしょうか。
むしろ、いい女で、楽しい女で、幸せな女である「私」を生きることの方が、
よっぽど周りをも幸せにしてくれるのです。
その変化を作れるのは、
今、良き母、良き妻、良い子、としての生き方に限界を感じている、あなた
です。
今、限界を感じているあなただからこそ、その変化を作れるのです。
その変化が、あなただけでなく、周りの大切な人も幸せにするのです。
あとどれくらい、「今のあり方」を続けますか？
いつ、「自分も大切な人も幸せにする人」になりますか？
あなたが、自分を信じ、変化を起こすリーダーシップを取っていけますように。
いつでも、お手伝いさせてくださいね！
＊
閑話休題。
夕方が好き。
