自分迷子

ここ2回ほど、頑張り屋さんの「愛し方」について書いています。⇒頑張ること、我慢することが、あなたの「愛し方」だった⇒ご機嫌な自分を相手に与える＝「女神」的な愛し方頑張って我慢して、自己犠牲的に相手に尽くす、というのは、頑張り屋さんが得意な「愛し方」ですが、これは、同時に不満も溜まりやすい愛し方でもあ...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回は、相手のために自分を犠牲にして、我慢しながら頑張るという「愛し方」についてお話ししました。で、ついこうやって自己犠牲的な頑張りをしてしまう時って、それ以外の「愛し方」を知らないのかも。だ...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、「愛し方」という、またとても抽象的なお話です。愛し方にもいろいろありますが、その中でも、相手が喜ぶこと、望んでいることをやってあげるというのは、とても分かりやすい「愛し方」ですね。で、...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。辛抱強く、苦しい状況でも「我慢と忍耐」を合言葉に頑張り続ける大人女子さん。私がもう少し頑張れば、もしかしたら状況がまた変わるかもしれないから…相手が何かのきっかけに心を入れ替えてくれるかもしれ...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。頭では、変わりたいと思っている。そのためにいろいろ自己啓発などの勉強もして、努力もしている。なのに、結局変われない。同じところをぐるぐるし続けている。なんで変われないんだろう？なんて思いを持っ...

今回は、「そんなの気にし過ぎじゃない？」と言われてイラッとしたり、悲しくなる時のお話をしてみます。（前回まで何度かシリーズ的に書いていたお話がありましたが、案の定（笑）気分が変わったので、その気分に任せていきます♪）例えば、旦那さんが何の気なしに言った一言ちょっと生意気になってきた子供の物言い同僚の...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。相手の課題は相手に「お返し」する。というお話を、ここ何回かしています。⇒「相手の課題」は相手にお返しする。⇒「相手の課題」をお返ししたら逆ギレされる！？相手の不機嫌、イライラ、などなどは、「相...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回、「相手の課題」は相手にお返しするというお話をしました。相手の不機嫌、イライラ、これをやったら相手がどう思うか、などなどは、「相手の課題」なので、私は引き受けません♪と、相手に「お返し」し...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、自分と相手の課題を分けるというお話をしようと思いました。例えば、パートナーの機嫌が悪いとします。するとつい、私、何か悪いこと言ったっけ？お酒かおつまみか何かを出せばいいかな？何もせず機...