わたし

彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。~ココロノマルシェのご相談

ずっと一人で頑張ってきたのだけど、 燃え尽きてしまった。 と思ったら、彼も燃え尽き気味。 これからどうすれば? というご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。...
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聞き上手になれるコツを教えてください。~ココロノマルシェのご相談

聞き上手は好感度が高く、 自分の話が多い人は損をすることも多い。 なので、聞き上手になるコツが知りたい、 というご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「聞き上手になるには」 今回は、オンラインカウンセ...
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我慢をやめてその反動で怒ったけれど、これでいいのか?と考えています。~ココロノマルシェのご相談

我慢をやめて、その反動でキレたら、 欲しい結果は手に入ったのだけど、 「これでいいのか?」という思いもある時。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「我慢をやめてその反動で怒ったけれど」 今回は、オンラインカウンセリングサイ...
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いつもマイナス視点の父の発想方法は、いったいどうなっているのでしょう?~ココロノマルシェのご相談

何でもかんでも貶す父親。 どう理解して付き合っていけば良いでしょう? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「なんでも貶す父」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事します。 なん...
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どうしたら、人と比べて落ち込む苦しみから逃れられますか?~ココロノマルシェのご相談

人と比べて落ち込んでしまう。 でも実は、 ご自身のパワフルなエネルギーに気づく時なのかもしれません。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「極端なくらい人と比べて落ち込む」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマ...
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自分の欲しいものは、いつも手に入りません。~ココロノマルシェのご相談

自分の欲しいものは手に入らない、 ということが何度も繰り返されるとき、 その背景には、どんなことが考えられるでしょう? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「同じことが繰り返される訳」 今回は、オンラインカウンセリングサイト...
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周りからの言葉を、つい否定的に捉えてしまいます~ココロノマルシェのご相談

周りの言葉を否定的に解釈してしまう、 という「自作自演」に気づいたら。 その後はどうすれば良いのでしょう? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「言葉の受け取り方」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」...
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自己受容とは、「私はこの程度」と諦めることですか?~ココロノマルシェのご相談

「自己受容」を元にした「向上心」なのか、 「自己否定」を元にした「向上心」なのかで、 未来もだいぶ変わると思うのです。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「向上心と自己受容」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロ...
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大人になれない大人女子さんが、「自分を取り戻す」には?

「大人になれない大人女子」と聞いて、 ちょっとドキッとする方、 いますか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 大人になれない大人女子さんが「自分を取り戻す」。 先日、こんな記事を書きまして↓、 今回はそこで考えたことを書こ...
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ココロノマルシェ「ずっと子供でいたい、でも、大人にならなくては、と焦ります」

ずっと子供でいたい、と思う時。 そこにはやっぱり、 仕方のない理由があるものです。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「ずっと子供でいたい」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお...