怒り

今回は、「いい人」が「怒り」と上手に付き合う方法（2）怒りのコミュニケーション法とその他の選択肢というタイトルで、前回の続編をお送りします。（ところで、ここ何回か「怒り」とその周辺をテーマに書いてますが、そうすると心が「怒り」にフォーカスするのでなんだかとても身体が重いです。改めて、心と身体って繋が...

今回は「いい人」が「怒り」と上手に付き合う方法（1）怒りは悪いものではないことを知るというタイトルでお話してみます。「怒り」については動画セミナーの中でも触れていますが、またちょっと別の角度からお話しようと思いました。というのは、前回・前々回と、人間関係で不愉快な思いをしても我慢することしかできない...