根本裕幸 お弟子

イライラして、 怒りを発散せずにはいられなかったり、 相手に冷たい言動をしてしまったりする。 どうすれば、こんな性格や言動をなおせますか？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノ...

仕事でも友人関係でも、 老若男女問わず 「いいじゃない少しくらいタダでくれたって」 という方が集まってくる。 どうしたら、この奪われる負のループから抜けられますか？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相談：「奪われる負の...

学生時代の自分の小さないたずらで、 仲良しの友人を怒らせてしまった。 それ以来、その友人に似た異性が怖く、 避けたくなってしまう。 これは、どうやって手放せばよいですか？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 今回は、オンライ...

たくさんの人から「優しそう」と言われる。 けれど、そのせいで、暴言を吐かれたり、 痛い思いをする。 いちいち反応するのもアホらしいのだけど、 こんな時、どんな考え方、感じ方をすれば？ 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 ご相...

自分の従業員や取引先からの言葉が、 まるで自分自身を否定しているように聞こえてしまう。 そんなご相談にお返事します。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「周りの言葉を否定にとらえてしまう」 今回は、オンライン...

「推し」なんだから応援したいのに、 嫉妬心を感じてしまう。 そんな時のお話です。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまう」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロ...