わたし いろいろうまく行っちゃうセルフイメージの身につけ方☆ 今回は、 いろいろうまく行っちゃうセルフイメージの身につけ方☆ というタイトルにしました。 今日は最初にちょっと実験をしてみます。 試しに、 「私は」 から始まる文を作ってみてください。どんな文が出てくるでしょうか? 私は頑張り屋さん 私は仕事ができる 私は我慢強い 私は真面目 私は自立している こ... 2020.04.21 2023.02.28 わたし心のコラム
わたし 頑張り屋さんの本来の姿の見つけ方 今回は、 頑張り屋さんの本来の姿の見つけ方 というタイトルにしてみました。 頑張り屋さんは、当然「頑張り屋さん」であることは自他ともに認める所だと思います。 努力家で 我慢しいで 自分のことは二の次で 周りが喜んでくれることが喜び(安心)で いつも一生懸命で 真面目で 「良い子」「良い人」で そんな... 2020.04.21 2023.02.28 わたし心のコラム
わたし 休むのが「怖い」と感じる頑張り屋さんに試してほしい3つのこと 今回は、 休むのが「怖い」と感じる頑張り屋さんに試してほしい3つのこと というタイトルにしました。 まず、そもそも頑張り屋さんがなぜ頑張り屋さんなのかと言うと、 「休みなく頑張り続けるから」、ですよね。 じゃ、なんで休みなく頑張り続けるのかと言うと、 「休むのが怖いから」、ですね。 じゃ、なんで休む... 2020.04.16 2023.02.28 わたし心のコラム