オランダカウンセラー

わたし

いろいろうまく行っちゃうセルフイメージの身につけ方☆

今回は、 いろいろうまく行っちゃうセルフイメージの身につけ方☆ というタイトルにしました。 今日は最初にちょっと実験をしてみます。 試しに、 「私は」 から始まる文を作ってみてください。どんな文が出てくるでしょうか? 私は頑張り屋さん 私は仕事ができる 私は我慢強い 私は真面目 私は自立している こ...
わたし

頑張り屋さんの本来の姿の見つけ方

今回は、 頑張り屋さんの本来の姿の見つけ方 というタイトルにしてみました。 頑張り屋さんは、当然「頑張り屋さん」であることは自他ともに認める所だと思います。 努力家で 我慢しいで 自分のことは二の次で 周りが喜んでくれることが喜び(安心)で いつも一生懸命で 真面目で 「良い子」「良い人」で そんな...
わたし

休むのが「怖い」と感じる頑張り屋さんに試してほしい3つのこと

今回は、 休むのが「怖い」と感じる頑張り屋さんに試してほしい3つのこと というタイトルにしました。 まず、そもそも頑張り屋さんがなぜ頑張り屋さんなのかと言うと、 「休みなく頑張り続けるから」、ですよね。 じゃ、なんで休みなく頑張り続けるのかと言うと、 「休むのが怖いから」、ですね。 じゃ、なんで休む...