自分迷子 私が、恐る恐る、友人に彼女の希望とは異なることを伝え始めたときの話。
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。前回は、人に会う予定の前からどんどん面倒になり、それでも当日はそこそこ楽しんじゃうのだけど、帰宅するとどっと疲れが出ちゃう症候群（長い（笑））についてお話しました。こんな症候群をお持ちの方は、まず、相手の希...
オランダ在住カウンセラー
自分迷子 
自分迷子 記念日を大事にしたい私VS気にしない夫～価値観の相違の話～
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。私は、誕生日などの記念日は、外に食事に行くなどしてそれなりに「特別」な感じで過ごしたいんです。でも夫は、わざわざ外食するなんて面倒だし、家でゆっくり美味しいものを食べれば充分じゃないか、と言います。夫が歩み...
自分迷子 「正解」を求めると、「分からなく」なる。
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。私たちは、日々の生活の中で常に「選択」をしています。今日着るもの、食べるもの、人との会話の中での反応の仕方、のような、ごく日常的なことから、今の仕事を辞めて転職するか、結婚するか、夫の転勤についていくか、離...
自分迷子 そろそろ「負け」を認めてみる。
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。もう無理です。もう頑張れません。助けてください。私が、いわゆる典型的な「頑張り屋さん」として、一人で勝手に孤軍奮闘していた時、恐らく一番言いたかった、けれど、一番抵抗があった言葉、というのは、この3つでした...
両親・きょうだい 30歳児のピアスと大人の反抗期。
私がピアスの穴を開けたのは、30歳を目前にした頃。本当は若いころからピアスに憧れていたのだが、頑張り屋さんあるあるの通り、「お母さんが嫌がるから、私には無理だ」という理屈で、ずっと我慢していた。ところが、30歳の誕生日が近づいたある時、ふと、「30歳にもなるのに、『お母さんが嫌がるからピアスは開けな...
自分迷子 夫や子供や母を「思うように愛せない」ことが苦しい。
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。支配的だったり、何を言っても理解しなかったり、行動を変えようとしてくれない夫・彼が、もう好きだと思えない。自分の都合の良い時ばかり甘えてくるわりに、反抗やら憎まれ口も激しい我が子が、心から愛しいと思えない。...
自分迷子 「他人」について「気になる」ことは、「自分」について教えてくれている。
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。私たちの周りには本当にいろんな人がいます。で、他人は当然自分とは違いますので、こちらには理解できなかったり、そりゃー違うだろ、と思ったりなど、何かしら「気になる」こともあったりします。そんな、「他人」につい...
自分迷子 周りから大切にされていない、軽く扱われていると感じる時。
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。私はいつも周りに気を遣って、同僚がランチにここに行きたいと言えば、さも自分も同じ場所に行きたかったように振舞って、相手の満足を優先してあげるし、お出かけの予定とかも、やっぱり同じように上手に合わせてあげるの...
自分迷子 良き母、良き妻、良い子、よりも、いい女、楽しい女、幸せな女。
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。今、良き母良き妻良い子を、日々そりゃー頑張ってやっていらっしゃる方。疲れていませんか？自分が分からない、という感覚はありませんか？「幸せ」って、何？という感覚はありませんか？正しいことをやっているはずなのに...
大人の色気 ガサツな私にとっての「エレガント」の意味。
私はずっとガサツな私に悩んでいた。どうやったら私もエレガントな女性になれるんだろ？と悩み、女性誌とかが説く「エレガントな仕草」とか「エレガントな装い」とか「エレガントな人とはこんな人」みたいなものを自分にも取り入れようと、一応頑張ってみた。でも、いまいちしっくりこない。どれも確かにエレガントなんだろ...