ココロノマルシェ

自分迷子

【ご相談】理想のライフワークがしたいですが、未来に希望が持てません。

理想のライフワークがあるのに、お金や子育てなど、制限があって未来に希望が見えない時、どんな考え方をすればよいでしょう?ご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこび
心のコラム

【ご相談】人といるとどっと疲れてしまいます。

相手との距離感や感情のやり取りに、人といるとどっと疲れてしまう。という方、多いのでは?!自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。
自分迷子

【ご相談】こんなどうしようもない私は、どうしたら自分のことを心から認めて受け入れられるようになれるでしょうか?

「こんなどうしようもない自分」を受け入れることがどうしてもできない時は、どうすれば良いでしょう?ご相談にお返事します。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセ
自分迷子

【ご相談】周りの言葉が否定に聞こえて、胸が苦しくなります。

自分の従業員や取引先からの言葉が、まるで自分自身を否定しているように聞こえてしまう。そんなご相談にお返事します。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラ
自分迷子

【ご相談】自分に対するネガティブな思い込みは、どうしたら外せますか?

自分に対するネガティブな思い込みを外し、自分を大事に扱って良いと思えるようになるには、どうすれば良いでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー
心のコラム

【ご相談】自己中な人を「お前は間違ってる」と正論で叩き潰したくなります。

自己中な人に対してイライラが止まらない。衝突しそうで心配。そんなご相談にお返事します。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。今
自分迷子

【ご相談】テレビに出ている芸能人を素直に好きになることができません。

自分では「おこがましい」気がしても、そこにはやっぱり、自分の本当の想いがあるものです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。ご
自分迷子

【ご相談】推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまいます。

「推し」なんだから応援したいのに、嫉妬心を感じてしまう。そんな時のお話です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「推しに嫉妬し、
自分迷子

【ご相談】上手くいっている兄弟や友人への嫉妬心を手放したいです。

上手くいっている人の欠点を見つけたくなったり聞きたくないと思ってしまう。そんな嫉妬心の手放し方のお話です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コ
心のコラム

【ご相談】人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまいます。

人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまう。そんな時、どうすれば良いでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。◆ご相
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