燃え尽きる理由

前回は、頑張り屋さんが燃え尽きる2つの理由のうち、一つ目をお話ししました。それはずばり、「自分一人で」頑張るからということでした。なので、そこを抜けていくためには、「自分一人」で何でもどうにかしちゃうパターンを手放し、「誰かと一緒に」「誰かを頼りながら」生きるというステージにシフトしていきましょうと...