心のコラム

人間関係

「合わない人の前で固まるなど、態度に出るのを直したいです」~ご相談にお返事

合わない人の前でつい挙動不審になって、コミュニティから逃げる・距離を置く、というパターンを手放すには?というご相談にお答えしました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オラン
オランダコラム

オランダただいま!一時帰国、素晴らしい時間になりました♡

3週間の一時帰国を終えて、オランダに戻りました!セッションにてお話を聞かせていただき、カウンセラー仲間たちと会い、母と向き合い、たくさん歩いてたくさん食べた3週間でした♡こんにちは、オランダ在住カウン
両親・きょうだい

「母に愛されていなくても大丈夫!という気づきに戸惑っています」~ココロノマルシェのご相談

お母さんに愛されてなかったとしても、確かに自己価値が感じられる。それって、素晴らしいことだと思うのです。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を
両親・きょうだい

「勝手に思い込んで家族に期待して勝手にイライラするのを止めたいです」~ココロノマルシェのご相談

「こうすると良い!」というのを家族にシェアしても、変わってもらえずイライラしてしまう。それを止めるための考え方について書いてみました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オラ
人間関係

「友達から突然嫌われたショックからまだ立ち直れません」~ココロノマルシェのご相談

ある時突然友達から「切られた」ら、そのショックが何年も続いてしまうことがあります。そんな時の考え方について書いています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウン
自分迷子

「家族への怒りや罪悪感があり、自分の人生を生きている感覚も分かりません」~ココロノマルシェのご相談

ずっと家族のために自分を無視して頑張ってくると、怒りや嫌悪感もたくさんたまりますし、自分の生きたい人生も分からなくなったりします。そんな時の考え方について書いています。自分迷子な大人女子さんに、「わた
自分迷子

「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」~ココロノマルシェのご相談

本当は、無駄なく真っ当に、ちゃんと頑張れなくちゃいけないのに、身体が動いてくれない。そんな時の考え方についてお話しています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カ
大人の色気

女性らしくすると、同性からものすごく批判されます。~ココロノマルシェのご相談

女性らしくすると、同性から批判される。批判を気にせず女性性を開花するにはどうすれば良いでしょう?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコで
オランダコラム

子宮摘出後、オランダ人がくれた言葉が秀逸だった件。

今回の手術は、子宮全摘となりました。その後お見舞いに来てくれたオランダのお友達の言葉が秀逸だったよ、というお話です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラ
オランダコラム

受け取る。つながる。ちょろっと手術を受けます。

ちょっこし手術を受けてきます。その不安にまつわるあれこれのお話です。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。手術を受け
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