わたし 頑張り屋さんの貧乏性を作る「コントロール」を手放す方法
今回は、 頑張り屋さんの貧乏性を作る「コントロール」を手放す方法 というタイトルにしました。 前回は、 一人で何でもこなしてしまう頑張り屋さんは、自分の体力や能力の限界に合わせて自分が得られる豊かさにも限界を設定しているので、 「なんだか知らないうちにいろんな人・ことに助けられて、心地良い流れに乗っ...
心のコラム
わたし 
わたし 頑張り屋さんの貧乏性？！
今回は、 頑張り屋さんの貧乏性？！ というタイトルにしてみました。 頑張り屋さんがお金に困るという話ではないのですが、ちょっともったいないことをしているかも！というお話です。 さて、頑張り屋さんは、もれなく能力が高く、たいがいのことは「自分でやっちゃった方が早い」方ばかりだと思います。 なので、いろ...
わたし 続・「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへ
今回は、 続・「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへ ということで、前回の続編にしようと思います。 前回は、頑張り屋さんには、 「イヤ」と言ったら相手に嫌われてしまうかもしれない恐怖があること つまり、相手が喜ぶかどうかに自分の価値の有無の判断をゆだねてしまっていること をお話しました。そして、...
わたし 「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへ
今回は、 「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへ というタイトルにしました。 例えば、 お仕事を頼まれたとき、本来自分の仕事じゃなくて気乗りしなかったり既に自分もいっぱいいっぱいだったら、ちゃんと断れていますか？ あるいは恋愛・結婚生活の中で、彼氏・彼女・パートナーをがっかりさせたくないからと、...
わたし 欲しいものを正直に欲しいって言えますか？
今回は、 欲しいものを正直に欲しいって言えますか？ というタイトルにしました。 前回のブログでは、「欲しいと思っているのにそれが手に入らない（本当は欲しくもないものを欲しいと勘違いしている）」状態について考えましたが、今回はその逆バージョンで、「本当は欲しいものを欲しくないことにしている」状態につい...
わたし 欲しいものが手に入らないのは、なぜ？
今回は、 欲しいものが手に入らないのは、なぜ？ というタイトルにしてみました。 前回のメルマガで、アファメーション（呪文）が叶わない理由の一つとして、 唱えている内容が本当に欲しいものではないから と書きましたが、今回はここをもうちょっと掘り下げてみようと思います。 「欲しい！」って、単純な欲求のよ...
わたし 呪文（アファメーション）てむしろ逆効果？！
今回は、 呪文（アファメーション）てむしろ逆効果？！ というタイトルにしました。 いつもは「こんな呪文（アファメーション）おすすめですよ」なんて話をしているのに、今度はそれを全否定？！という極めて不届き千万な始まりです笑 いやですね、呪文（アファメーション）は効果があります。これは言い切っちゃいます...
オカン 残酷な現実を、やっと、ちょっとの微笑みと共に受け入れることができた話
今回は、 残酷な現実を、やっと、ちょっとの微笑みと共に受け入れることができた話 というタイトルで、ちょっとばかり切ないお話をシェアしようと思います。 タイトルで書きましたが、私にとっての残酷な現実をやっと受け入れることができた時の話です。 無料動画セミナーではちょっとお話していますが、私は母親との間...
わたし 「苦手の克服」を手放したら超オイシイ棚ぼたが落ちてきた話
今回は、 「苦手の克服」を手放したら超オイシイ棚ぼたが落ちてきた話 というタイトルにしてみました。 頑張り屋さんは、苦手なことがあってはいけない！努力で克服するのが使命！みたいな生き方をされてる方も多いのでは、と思います。さすが頑張り戦士ですな。 もちろんそれも素晴らしいことだと思います。それができ...
わたし 続・「イラッ」と来た時に効く考え方♪
今回は、前回の続きということで 続・「イラッ」と来た時に効く考え方♪ ということでお話してみます。 前回、「イラッ」と来た時の考え方として、2段階の考え方をご紹介しました。 生きていれば「イラッ」とくることは必ずある、なので「イラッ」モーメントをなくそうと頑張るのは大人しく（笑）諦めて、そういうもの...