自分迷子

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ココロノマルシェ「自分に対するネガティブな思い込みは、どうしたら外せますか?」~ご相談

自分に対するネガティブな思い込みを外し、自分を大事に扱って良いと思えるようになるには、どうすれば良いでしょう?ご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オラ
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ココロノマルシェ「テレビに出ている芸能人を素直に好きになることができません」~ご相談にお返事

自分では「おこがましい」気がしても、そこにはやっぱり、自分の本当の想いがあるものです。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「素直
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【ご相談】推しに嫉妬し、攻撃的な思考を向けてしまいます。

「推し」なんだから応援したいのに、嫉妬心を感じてしまう。そんな時のお話です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「推しに嫉妬し、
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ココロノマルシェ「上手くいっている兄弟や友人への嫉妬心を手放したいです」~ご相談にお返事

上手くいっている人の欠点を見つけたくなったり聞きたくないと思ってしまう。そんな嫉妬心の手放し方のお話です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤ
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優しい人ほど般若になる?!

般若なんて、相当どろどろしたものを抱えていそうですが、実は優しいからこそ般若になってしまうのかも、というお話です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー
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「キモっ、何でこんなに近いの?離れて!と異性には感じてしまいます。」~ご相談にお返事

ひとつ前の記事にご質問をいただきました。ありがとうございます♡この記事でお返事させていただきますね♪こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り
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ココロノマルシェ「親の言葉をいつまでも引きずらなくなるには、どうすれば良いですか?」~ご相談にお返事

「傷つくかどうかは自分で選択している」のは確かにそうかもだけど、親の言葉をずっと引きずってしまうのは、どうしたらやめられるでしょうか?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オラ
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【ご相談】人に頼られると、優しさを搾取されているようでゾッとするほど不快です。

人に頼られるのが、ゾッとするほど不快。そんな時は、その不快感の正体を理解し、その根っこを見ていきましょう。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コ
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「家族への怒りや罪悪感があり、自分の人生を生きている感覚も分かりません」~ココロノマルシェのご相談

ずっと家族のために自分を無視して頑張ってくると、怒りや嫌悪感もたくさんたまりますし、自分の生きたい人生も分からなくなったりします。そんな時の考え方について書いています。自分迷子な大人女子さんに、「わた
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「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」~ココロノマルシェのご相談

本当は、無駄なく真っ当に、ちゃんと頑張れなくちゃいけないのに、身体が動いてくれない。そんな時の考え方についてお話しています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カ
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