自分迷子 ココロノマルシェ「親の言葉をいつまでも引きずらなくなるには、どうすれば良いですか？」～ご相談にお返事
「傷つくかどうかは自分で選択している」のは確かにそうかもだけど、親の言葉をずっと引きずってしまうのは、どうしたらやめられるでしょうか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「親の言葉をいつまでも引きずる心理」今回は、オンラインカウ...
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自分迷子 人に頼られると、優しさを搾取されているようでゾッとするほど不快です～ココロノマルシェのご相談
人に頼られるのが、ゾッとするほど不快。そんな時は、その不快感の正体を理解し、その根っこを見ていきましょう。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事し...
自分迷子 「家族への怒りや罪悪感があり、自分の人生を生きている感覚も分かりません」～ココロノマルシェのご相談
ずっと家族のために自分を無視して頑張ってくると、怒りや嫌悪感もたくさんたまりますし、自分の生きたい人生も分からなくなったりします。そんな時の考え方について書いています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「家族に対する怒りや嫌悪...
自分迷子 「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」～ココロノマルシェのご相談
本当は、無駄なく真っ当に、ちゃんと頑張れなくちゃいけないのに、身体が動いてくれない。そんな時の考え方についてお話しています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」今回は、オンライン...
自分迷子 なぜ私だけバカにされ、居場所がないのか～自分への「誤解」が「問題」を作る？！
自分への「誤解」が「問題」を作る。あなたが本来の自分を知るチャンスが、「問題」にはあります。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。たとえば、こんな「問題」。たとえば、ずっと真面目だけが取り柄で、気の利いた冗談も言えな...
自分迷子 無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる？！
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる？！というお話です。ちなみに以前、似たテーマでこんな記事を書いたこともあるので、こちらもよろしければ是非↓と言ってもも...
自分迷子 2023年もよろしくお願いします♡何を選んでも、それがその時の自分のベスト。
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。遅くなりましたが、あけましておめでとうございます！2023年もよろしくお願いいたします♡年末年始、お便りくださった皆様、どうもありがとうございます！一通一通、とても嬉しく読ませていただきました...
自分迷子 2022年もありがとうございました♡おすすめの年末の過ごし方。
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。あなたの2022年は、どんな1年になりましたか？いろんなことに取り組んで、「私、めっちゃ頑張った！たくさん気づきも得た！超えらかった！」と、自分を褒めな...
自分迷子 不幸であることを「自分が選んでいる」としたら？！
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。実は私たちは、今どんな状況にいるとしても、それを自分で選んでいます。「幸せではない」という状況だったとしても、それを自分で選んでいます。頭ではもちろん、「そんなアホみたいなことしない！」って思...
自分迷子 カウンセリングで効果が得られる人とは？
こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、自分と繋がり、人と繋がり、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。カウンセリングを受けて、私には効果があるのかな？どんな人が、カウンセリングで効果があるのかな？カウンセリングで効果がない人って、どんな人なのかな？今日は...