自分迷子

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好きな人とは仲良くできず、苦手・嫌いな人が寄ってきます。~ココロノマルシェのご相談

好きな人とは緊張してしまって仲良くできないけど、苦手・嫌いな人はむしろ寄ってきて、快適な人間関係の作り方が分からない!なんて時。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談:「自分にとって心地よい人間関係は、どのように築いていった...
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今の自分でいるメリットが分かりません。~ココロノマルシェのご相談

「今の私のままで、いいのか?」という不安があるのだけど、何に悩んでいるのか自分でも良く分からない。そんなご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談:「今の自分でいるメリットがわからない」今回は、オンライン...
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どの仕事も人間関係がうまくいかず、苦しくなって辞めてしまいます。~ココロノマルシェのご相談

人間関係が苦になって、仕事が続かない時。実は、自分を出していくことが解決策になるのかも?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談:「仕事が続かない」今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談に...
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自信のなさを克服して安心できる人間関係を築きたいです~ココロノマルシェのご相談

こんなしょうもない自分は、いつか見捨てられる、という不安を手放したいとき。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談:「自信のなさを克服して安心できる人間関係を築きたい」今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」...
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起きていることは全て正しい、自分が望んだことだと、よく聞きます。~ココロノマルシェのご相談

自分の中にある、仕事へのネガティブなイメージが、目の前の現実を作っているのかも?ということに気づいたんだけど、その後どうすれば?というご相談です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。ご相談:「起きていることは私が望んだもの?」今...
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「感情を感じ切る」とは、どういうプロセスを踏むのですか?~ココロノマルシェのご相談

感情を感じ切ると、その感情は消えてなくなると言いますが、「感情を感じ切る」って、結局どうすることなんでしょう?ご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」...
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失言すること、常識を疑われること、人を不快にさせ嫌われることがとても怖いです。~ココロノマルシェのご相談

自分の話をすると、猛烈な自己嫌悪と罪悪感に襲われ、勝手に疲弊してしまう時。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマルシェ」に寄せられたご相談にお返事します。ご相談:「自分の発言が間違...
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彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。~ココロノマルシェのご相談

ずっと一人で頑張ってきたのだけど、燃え尽きてしまった。と思ったら、彼も燃え尽き気味。これからどうすれば?というご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「彼への依存心と、お金を稼ぐ自信がないこと。」今回は、オン...
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聞き上手になれるコツを教えてください。~ココロノマルシェのご相談

聞き上手は好感度が高く、自分の話が多い人は損をすることも多い。なので、聞き上手になるコツが知りたい、というご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「聞き上手になるには」今回は、オンラインカウンセリングサイト「...
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我慢をやめてその反動で怒ったけれど、これでいいのか?と考えています。~ココロノマルシェのご相談

我慢をやめて、その反動でキレたら、欲しい結果は手に入ったのだけど、「これでいいのか?」という思いもある時。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「我慢をやめてその反動で怒ったけれど」今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノ...