わたし 「キモっ、何でこんなに近いの?離れて!と異性には感じてしまいます。」~ご相談にお返事 ひとつ前の記事にご質問をいただきました。 ありがとうございます♡ この記事でお返事させていただきますね♪ こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「キモっ、何でこんなに近いの?離れて!と異性には感じてしまいます。」... 2023.06.03 わたしご相談心のコラム
わたし ココロノマルシェ「人と心理的に近づくと怖くなって壁を作ってしまいます」~ご相談にお返事 人と心理的に近づくと 怖くなって壁を作ってしまう。 そんな時、どうすれば良いでしょう? ご質問にお返事しました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「人と親密になれません。」 今回は、オンラインカウンセリング... 2023.05.31 2023.06.19 わたしご相談心のコラム
オカン ココロノマルシェ「親の言葉をいつまでも引きずらなくなるには、どうすれば良いですか?」~ご相談にお返事 「傷つくかどうかは自分で選択している」のは確かにそうかもだけど、 親の言葉をずっと引きずってしまうのは、 どうしたらやめられるでしょうか? こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「親の言葉をいつまでも引きずる心理... 2023.05.23 2023.06.19 オカンわたしご相談心のコラム
ご相談 ココロノマルシェ「人に頼られると、優しさを搾取されているようでゾッとするほど不快です」~ご相談にお返事 人に頼られるのが、ゾッとするほど不快。 そんな時は、その不快感の正体を理解し、 その根っこを見ていきましょう。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「頼られることに強い不快感がある」 今回は、オンラインカウンセ... 2023.05.12 2024.03.15 ご相談わたし心のコラム
わたし 「合わない人の前で固まるなど、態度に出るのを直したいです」~ご相談にお返事 合わない人の前でつい挙動不審になって、 コミュニティから逃げる・距離を置く、 というパターンを手放すには? というご相談にお答えしました。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「態度に出すのをやめたい」 今回は... 2023.05.09 2023.05.18 わたしご相談心のコラム
わたし 「友達から突然嫌われたショックからまだ立ち直れません」~ご相談にお返事 ある時突然友達から「切られた」ら、 そのショックが何年も続いてしまうことがあります。 そんな時の考え方について書いています。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「突然嫌われたショックから抜け出せない」 今回は... 2023.03.22 2023.05.18 わたしご相談心のコラム
オカン 「家族への怒りや罪悪感があり、自分の人生を生きている感覚も分かりません」~ご相談にお返事! ずっと家族のために自分を無視して頑張ってくると、 怒りや嫌悪感もたくさんたまりますし、 自分の生きたい人生も分からなくなったりします。 そんな時の考え方について書いています。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。... 2023.03.21 2023.05.18 オカンご相談わたし心のコラム
わたし 「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりたいです」~ご相談にお返事! 本当は、無駄なく真っ当に、 ちゃんと頑張れなくちゃいけないのに、 身体が動いてくれない。 そんな時の考え方についてお話しています。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「毎日休まずに頑張り続けられる人間になりた... 2023.03.20 わたしご相談心のコラム
わたし なぜ私だけバカにされ、居場所がないのか~自分への「誤解」が「問題」を作る?! 自分への「誤解」が「問題」を作る。 あなたが本来の自分を知るチャンスが、「問題」にはあります。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 たとえば、こんな「問題」。 たとえば、 ずっと真面目だけが取り柄で、気の利いた... 2023.02.26 2023.03.24 わたし心のコラム
わたし 無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる?! こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、 自分と繋がり、人と繋がり、 本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 今日は、 無価値感強めな寂しがり屋さんの周りには「ムカつく奴」がたくさんいる?! というお話です。 ちなみに以前、似たテーマでこんな記事を書いた... 2023.01.10 2023.03.24 わたし心のコラム