自分迷子

今の仕事には情熱が感じられず、辞めたいと思っている。でも、他にやってみたいこともあるのだけど、お金になるかも、長続きできるかも分からない。自己実現、ライフワークとやらで、人生に満足感を得たいです。自分

劣等感をバネに仕事をがんばってきたら、劣等感がなくなったら仕事のやる気もなくなってしまった。情熱を注げるライフワークがほしいけど、なかなか見つからず八方塞がりな気分です。自分迷子な大人女子さんに、「わ

誰に頼まれたわけでもなく、自分で行動しているだけなのに、周りは私を頼りっぱなしで、お礼も謝罪もなく、進路の調査書に書いてもらえるものもない。私はこんなに頑張ってるのに！という、自分自身の「被害者意識」

「理不尽で不愉快な経験をしたのだけれど、自分の感情がいまいち良く分からず、モヤモヤしています。この感情に、名前を付けてください！」自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ

自分の過去の万引き、浮気、盗みがどうしても許せない。その時の自分を守る方法はそうするしかなかった、と聞くけれど、それでもやっぱりそれはダメでしょ、と思ってしまいます。自分迷子な大人女子さんに、「わたし

自分の提案を相手に断られたりすると、自分の存在価値が否定されたような気持ちになって、とても苦しい。相手に、自分を傷つける意図はなかったことは分かるのだけど、異常に傷ついてしまいます。自分迷子な大人女子

私は役に立てていないのではないか、貢献できていないのではないか、といつも思いながら仕事をしているし、周りは期待してくれているみたい（？）だけど、周りから言われる言葉も信じられない。私はどうしたら良いの

カウンセリングセッションで、カウンセラーから「やりたくなかったら、やらなくていいんですよ」と、気遣いで言われると、でも、やらなきゃ変われないじゃない？と疑問に感じたり、やらないことを責められるような、

イライラして、怒りを発散せずにはいられなかったり、相手に冷たい言動をしてしまったりする。どうすれば、こんな性格や言動をなおせますか？自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オラン