両親・きょうだい 親には感謝できなくちゃいけないの？
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。前回、「今あるものに感謝しましょう」というアドバイスがムカつくというお話を書きました。感謝って、それができるくらい心を整えてこそ、自然にできるようになるもの、という側面もあるなので、心がその状態でない時に「...
両親・きょうだい 
自分迷子 「感謝しましょう」って、分かるけど、ムカつく（笑）
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。自分には何もない、もう、何から何までダメダメ！みたいに感じたりして、どうしたらそこから抜けていけるかいろいろ探している時、「今あるものに感謝しましょう」なんていうアドバイスを見たこともあるのでは、と思います...
自分迷子 自己肯定感が高すぎると傲慢になる？
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。自己肯定感という言葉が普通に使われるようになり、良い世の中になったなと思う今日この頃です。でもその一方で、人によって言葉の使われ方とか解釈の仕方がちょっとずつ違ったりするので、例えば、「自己肯定感て大切だっ...
自分迷子 「他でもないこの私」でなければ得られなかった人生の恩恵がある
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。先日、歯医者さんに行った時のお話です。担当してくれた歯科衛生士の女性が、日本が大好きな人だったんですね。それで、ちょっと盛り上がったのですが、その時にこう聞かれました。「なんでオランダなんかに来たの？」私は...
自分迷子 「信頼することは、まだ、私の中で難しい学びです。」
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。今回も、頑張り屋さんの「愛し方」シリーズの、「信頼する」という愛し方について、頂いたお便りにお返事します！（Hさん、お便りありがとうございます！）（改行等の加工をさせていただきました。）信頼したいのですが、...
自分迷子 「コントロールを手放すって、お互いが楽になることなのですね」
こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。ここしばらく、頑張り屋さんの「愛し方」シリーズとして、いろんな考え方をお話しています。で、最近は「信頼する」という愛し方についてお話しつつ、頂いたお便りにお返事したりしています。そんなわけで、今日もお便りに...
自分迷子 「主人が突然指一本触れなくなったところから、いろいろなことが明るみになりました。」
ここしばらく、頑張り屋さんの「愛し方」シリーズということでお話しています。今回も、このシリーズに頂いたお便りをご紹介しつつ、お返事します。Sさん、お便りどうもありがとうございます！（一部、改行・太字・下線の加工をさせていただきました。ご了承ください。）（だいぶ長くなりました～！（汗））メルマガを読ま...
自分迷子 「色々な事をコントロールしないと安心しないという、私の課題も感じています。」
前回まで何度かお話してきた頑張り屋さんの「愛し方」シリーズですが、いろいろ反響をいただきました！お便りくださった皆様、どうもありがとうございます♡今回は、とても素敵な気づきをシェアくださったご感想に、お返事してみます。ちょっと長くなりました！（一部に改行を入れさせていただきました。ご了承ください。）...
自分迷子 「信頼する」という愛し方に必要な、頑張り屋さんの成長ポイントとは
ここまで何回か、頑張り屋さんの「愛し方」シリーズということでお話しています。⇒頑張ること、我慢することが、あなたの「愛し方」だった⇒ご機嫌な自分を相手に与える＝「女神」的な愛し方⇒「受け取る」という「愛し方」で「与える」、という意味がよく分からないお話⇒「私を大事にしてくれる夫・彼」を育てる「愛し方...
自分迷子 「信頼する」という「愛し方」で、夫が稼げるようになる？！
頑張り屋さんの「愛し方」シリーズ、今回は、「信頼する」という愛し方です。ここまでの記事はこちら↓⇒頑張ること、我慢することが、あなたの「愛し方」だった⇒ご機嫌な自分を相手に与える＝「女神」的な愛し方⇒「受け取る」という「愛し方」で「与える」、という意味がよく分からないお話⇒「私を大事にしてくれる夫・...