お客様の声 割とどうでもいいこだわりから否定しているなぁということがたくさんありました。
【自分を丸ごと肯定し好きになって自信を感じるワークショップ】ご感想2月13日のワークショップに参加させていただきましたまりと申します。とても充実した内容のワークショップを開催してくださりありがとうございました。自分を否定しているところを冷静に書き出してみてさらに「具体的に」を書き出してみると割とどう...
お客様の声 
お客様の声 どうやら、私は人の役に立ちたいと思っているようなのです(^_^)
【自分を丸ごと肯定し好きになって自信を感じるワークショップ】ご感想昨夜は、「自信を感じるワークショップ」、ありがとうございました。いつも思うのですが、アキコさんの穏やかな話し方のおかげで、静かにしっとりテーマに取り組むことができます。ひとつめの自分の欠点を書き出すエクササイズは得意だと思ったのですが...
お客様の声 (実はそうなんだよ…)と、言われている感じがしました。
【自分を丸ごと肯定し好きになって自信を感じるワークショップ】ご感想自分を感じるワークショップ、ありがとうございました。わかりやすい言葉で、親切に説明してくださって、とても聴きやすかったです。あっという間の2時間でした。優しい時間でした。最後のイメージワークで、もう一人の自分が何故か2人も出てきました...
お客様の声 最後の瞑想で気持ちがふわっと軽くなり、何だか温かくなりました。
（【母との葛藤を手放すワークショップ】ご感想）ワークショップありがとうございました。②の願いに変換するのが難しくて合っているかわかりませんが、③のギフトでなるほど！と思いました。自分の娘には私が感じた思いをさせない様に育て様と思っている事に気がつきました。最後の瞑想で気持ちがふわっと軽くなり、何だか...
お客様の声 母との葛藤をどう乗り越えようかと爆発寸前の私の気持ちの、救世主でした。
（【母との葛藤を手放すワークショップ】ご感想）セミナーありがとうございました。心が少し軽くなりました。母親の事でずっと悩んで来たのは私だけではない事に改めてビックリしました。父が他界したばかりで、母との葛藤をどう乗り越えようかと爆発寸前の私の気持ちの、救世主でした。「母はきっと変わらず妹達3人と一緒...
自分迷子 自分を肯定する、って、やっぱり難しく感じますよね
気が利かなくて全然ダメなの。優柔不断で大事なことがなかなか決められなくて。人の悪いところばかり目に付く意地悪な自分が本当にイヤ。などなど、日々、自分ができないところ、人には知られたくない自分のダークサイドなどを気にしては、「こんなことじゃダメなのに…」とダメな自分にがっかりする、どんどん自分が嫌いに...
自分迷子 自分のあり方を自分で「選ぶ」と、自分の人生の主導権が手に入る
先日、今年を「良い1年」にするには、自分に合った方法で「どんなふうに良い」年にするのか考えてみると良いですよ、というお話をしました。私の例としては、具体的な目標や数字や計画を立てる方法は、私には全然向いていなくて、むしろ、大きなテーマ/ビジョンを決めて、そこにアンテナを立てておく過ごし方が好き、なん...
自分迷子 どんな「良い1年」にしましょうか？その決め方考え方
今回も、引き続き新年ネタです。先日、「良い1年になるといいな」ではなく、「良い1年に私がします」にして、そう宣言してしまいましょうというお話をしました。宣言してみましたか？で、今回は、その続きで、じゃ、どんな良い1年にしましょうか？というお話です。ただ漠然と「良い1年」と思っても、何がどう「良い」の...
自分迷子 謹賀新年☆と、「良い年になりますように」よりおすすめな祈り方は…？
（過去に配信した記事なので年初の話題になっていますが、そのまま掲載します）明けましておめでとうございます！お正月はゆっくり過ごせましたか？オランダの年越しは、例年よりずっと静かで大人しい時間になりました。それから昨日は、近所の公園がランニングする人で大渋滞していました笑さて。今日お話ししようと思った...
自分迷子 2020年、どうもありがとうございました！の感謝を込めてアファメーションプレゼント♡
（過去に配信した記事ですが、そのまま掲載します）2020年も、残すところあと2日となりました。先日お話ししました、1月から順番に12月まで、その月ごとの自分の頑張りを目いっぱい褒めてあげるキャンペーン！は、やっていただいていますか？今日は11月を振り返っていただいているはず。そして明日はいよいよ大晦...