自分迷子 「私は頭が悪い」の呪縛を解く方法
今日は、「私は頭が悪い」の呪縛を解く方法というタイトルにしてみました。頑張り屋さんの皆さんは、勉強もスポーツも仕事も頑張ってきたいわゆる優等生の方も多いのではないかと思います。いわゆる「優秀」な人ですよね。私も一応その一人でした（…だったはず）。なんですが、いつも「私はなんでこんなに頭が悪いんだろう...
自己肯定感
自分迷子 
自分迷子 はまってない？「ポジティブシンキング」の落とし穴
今日は「はまってない？『ポジティブシンキング』の落とし穴」ということでお話したいと思います。ポジティブシンキング系の話って、「それができたら今の私は全然ハッピーに生きてるわよ、きー！」ってなりませんか？私はなってました。いつも。ネガティブ満載の時って、ポジティブシンキングのキラキラ感が安っぽい作り物...
自分迷子 「やりたいことが分からない」時の考え方のヒント
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、「やりたいことが分からない」時の考え方のヒントということでお話したいと思います。「この仕事を本当にしたいのか分からない」というときの考え方としても、漠然と人生についての意味でも参考にし...
自分迷子 オランダの歯医者で自分の成長を実感した話
自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、オランダの歯医者の予約で「まー、私、すごい！」と成長を実感しちゃった話をシェアしてみます。とは言っても最初にお伝えとくんですけど、全然大したことじゃないんですけどね。私が今通ってる歯医...