我慢をやめたい

自分迷子

我慢・抑圧→爆発するクセから抜け出したいです~ココロノマルシェのご相談

毒母から妹を守り家族を守るためにしてきた「我慢」のクセが今も抜けず、大爆発を起こしてしまう。どうしたらこのクセを改善できますか?自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在
自分迷子

犠牲や我慢を手放しちゃって、だいじょうぶなの?!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。犠牲とか我慢て、「私はこんなにもたくさん『犠牲』をしてる!」「私はこんなにもたくさん『我慢』
人間関係

私が友人を「選ぶ」ようになった話

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、私が友人を「選ぶ」ようになった話というタイトルにしてみました。「自分迷子さん」という
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