自己嫌悪

職場でのやり取りで、簡単にショックを受けてしまいました。怒られてもいないのに、なぜこんなにショックを受けるのか、自分でも不思議です。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オラン

自分を幸せにしたくて色々頑張ってるのに何一つ幸せを実感できない、何もかも上手くいかない、そんな自分の人生に絶望して、自暴自棄になっています。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。才能があるからこそ、自己嫌悪する。なんのこっちゃ、な感じもしますが、これ、セッションでお

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自己嫌悪とか自己否定というのは、もう長らく心の癖のようになっていることも多いです。で、いろい

私はほんとにポンコツなんです（涙）でも、こんなに時間がかかってしまいました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。今日は、自分