心のコラム

パートナーシップ

私だってこれくらいできる!と彼とケンカした私が学んだこと。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。先日、私はパートナー氏とケンカしまして。ほんとにしょーもないケンカなのですが、私的にちょっと
自分迷子

「怒り」がテーマの時って、メルマガ開封率が上がるんですよ。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回の記事もそうだったのですが、「怒り」がテーマの記事の時って、メルマガの開封率が格段に上が
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「怒れるようになって、おめでとう!」と言った話。

こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。母への怒り、コンプレックス(容姿、能力、異性・同性)、自分が分からず自信皆無。全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女(
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それでも私の存在には価値がある。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。以前よりも自己肯定感も上がってきて、自分の良いところ、素敵なところも分かるようになってきた。
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どうしてこんなこともできないの?!と思う時。

誰かに「こんなこともできないの?」と思うときは、そこにあなたの「才能」が隠れています♡自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。今
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「自分褒め」がうまくできないあなたへ。

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自己肯定感を育て直すために、自分褒め日記をつけてみましょう!というのは、いろんな方がおすすめ
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人生で一番キラキラした時代から進んでいません。~お便りへのお返事

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。先日書いた時間が止まってしまったように感じるシリーズ(シリーズだったのか笑)、反響をいただい
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才能を自覚していないと、他人の地雷を無意識に踏んで嫌われる?!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。自分の才能、ちゃんと自覚しましょうね?!シリーズ(←急にシリーズ化)、今回は、才能(魅力
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才能があるからこそ、自己嫌悪する?!

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。才能があるからこそ、自己嫌悪する。なんのこっちゃ、な感じもしますが、これ、セッションでお
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あなたの時間はどこで止まっていますか?

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。先日、自分の時間がどこかで止まっているように感じるあなたへ。という記事を書きましたが、実はこ
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