自分迷子

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自分のエネルギーは「自分」の「今」のために使おう

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ暮らしのカウンセラー、コバヤシアキコです。私がご縁をいただく大人女子さんは、エネルギーがとにかく大きい!というお話は、これまでにも
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「自分が好き」でも、「イタい」人にはなりません

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「自分が好きな人」って、なんかちょっと「イタい人」とか「ただのナルシスト」とか「自分をキラキ
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もう、自分を許してあげても、嫌わなくてもいい

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「自分を許しましょう。」自己啓発系の学びをしていると、こんな表現を見かけることがあります。き
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自分を肯定し、好きになるための考え方

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。前回、自分が好きになれない、自信が感じられない、という苦しさを作っている自己否定癖、自己嫌悪
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自分を肯定する、って、やっぱり難しく感じますよね

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。気が利かなくて全然ダメなの。優柔不断で大事なことがなかなか決められなくて。人の悪いところばか
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自分のあり方を自分で「選ぶ」と、自分の人生の主導権が手に入る

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。先日、今年を「良い1年」にするには、自分に合った方法で「どんなふうに良い」年にするのか考えて
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どんな「良い1年」にしましょうか?その決め方考え方

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回も、引き続き新年ネタです。先日、「良い1年になるといいな」ではなく、「良い1年に私がしま
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謹賀新年☆と、「良い年になりますように」よりおすすめな祈り方は…?

(過去に配信した記事なので年初の話題になっていますが、そのまま掲載します)明けましておめでとうございます!お正月はゆっくり過ごせましたか?オランダの年越しは、例年よりずっと静かで大人しい時間になりまし
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2020年、どうもありがとうございました!の感謝を込めてアファメーションプレゼント♡

(過去に配信した記事ですが、そのまま掲載します)2020年も、残すところあと2日となりました。先日お話ししました、1月から順番に12月まで、その月ごとの自分の頑張りを目いっぱい褒めてあげるキャンペーン
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「手に入れる」より「与える」方が幸せだなと改めて思ったクリスマス

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。みなさんクリスマスはどんなふうに過ごしましたか?オランダは、25日と26日の2日間がクリスマ
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