自分迷子 私が友人を「選ぶ」ようになった話 今回は、私が友人を「選ぶ」ようになった話というタイトルにしてみました。「頑張り屋さん」というより「イヤが言えない良い人」のあるあるかな?と考えながら決めたトピックです。私が学生時代に長い時間を一緒に過ごした友人は、今思えばとてもデリカシーのない人でした笑この人は、何事にもとても強い意見を持っている人... 2020.04.07 2023.02.28 心のコラム自分迷子
自分迷子 「頑張り屋さんの貧乏性」に反響ありがとうございます♪ 前回・前々回と、「頑張り屋さんの貧乏性」について2回にわたって書いてみたところ、たくさん反響をいただいております。どうもありがとうございます!皆さんから頂けるお便りはいつもとても嬉しいです。いつも一方通行なので、こうして反応を頂けるとメッセージを受け取っていただけていることが分かって「きゃはー!」と... 2020.04.07 2023.03.15 心のコラム自分迷子
自分迷子 頑張り屋さんの貧乏性を作る「コントロール」を手放す方法 今回は、頑張り屋さんの貧乏性を作る「コントロール」を手放す方法というタイトルにしました。前回は、 一人で何でもこなしてしまう頑張り屋さんは、自分の体力や能力の限界に合わせて自分が得られる豊かさにも限界を設定しているので、 「なんだか知らないうちにいろんな人・ことに助けられて、心地良い流れに乗っている... 2020.04.07 2023.03.15 心のコラム自分迷子
自分迷子 頑張り屋さんの貧乏性?! 今回は、頑張り屋さんの貧乏性?!というタイトルにしてみました。頑張り屋さんがお金に困るという話ではないのですが、ちょっともったいないことをしているかも!というお話です。さて、頑張り屋さんは、もれなく能力が高く、たいがいのことは「自分でやっちゃった方が早い」方ばかりだと思います。なので、いろんなところ... 2020.04.07 2023.03.15 心のコラム自分迷子
自分迷子 続・「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへ 今回は、続・「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへということで、前回の続編にしようと思います。前回は、頑張り屋さんには、 「イヤ」と言ったら相手に嫌われてしまうかもしれない恐怖があること つまり、相手が喜ぶかどうかに自分の価値の有無の判断をゆだねてしまっていることをお話しました。そして、 相手が... 2020.04.07 2023.05.27 心のコラム自分迷子
自分迷子 「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへ 今回は、「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへというタイトルにしました。例えば、お仕事を頼まれたとき、本来自分の仕事じゃなくて気乗りしなかったり既に自分もいっぱいいっぱいだったら、ちゃんと断れていますか?あるいは恋愛・結婚生活の中で、彼氏・彼女・パートナーをがっかりさせたくないからと、自分のキャ... 2020.03.31 2023.03.15 心のコラム自分迷子
自分迷子 欲しいものを正直に欲しいって言えますか? 今回は、欲しいものを正直に欲しいって言えますか?というタイトルにしました。前回のブログでは、「欲しいと思っているのにそれが手に入らない(本当は欲しくもないものを欲しいと勘違いしている)」状態について考えましたが、今回はその逆バージョンで、「本当は欲しいものを欲しくないことにしている」状態について考え... 2020.03.31 2023.02.28 心のコラム自分迷子
自分迷子 欲しいものが手に入らないのは、なぜ? 今回は、欲しいものが手に入らないのは、なぜ?というタイトルにしてみました。前回のメルマガで、アファメーション(呪文)が叶わない理由の一つとして、唱えている内容が本当に欲しいものではないからと書きましたが、今回はここをもうちょっと掘り下げてみようと思います。「欲しい!」って、単純な欲求のような気がしま... 2020.03.30 2023.05.27 心のコラム自分迷子
自分迷子 呪文(アファメーション)てむしろ逆効果?! 今回は、呪文(アファメーション)てむしろ逆効果?!というタイトルにしました。いつもは「こんな呪文(アファメーション)おすすめですよ」なんて話をしているのに、今度はそれを全否定?!という極めて不届き千万な始まりです笑いやですね、呪文(アファメーション)は効果があります。これは言い切っちゃいます。でも、... 2020.03.30 2023.02.16 心のコラム自分迷子
自分迷子 「苦手の克服」を手放したら超オイシイ棚ぼたが落ちてきた話 今回は、「苦手の克服」を手放したら超オイシイ棚ぼたが落ちてきた話というタイトルにしてみました。頑張り屋さんは、苦手なことがあってはいけない!努力で克服するのが使命!みたいな生き方をされてる方も多いのでは、と思います。さすが頑張り戦士ですな。もちろんそれも素晴らしいことだと思います。それができるのも頑... 2020.03.30 2023.02.28 心のコラム自分迷子