自分迷子

今回は、続・「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへということで、前回の続編にしようと思います。前回は、頑張り屋さんには、 「イヤ」と言ったら相手に嫌われてしまうかもしれない恐怖があること つまり、相手が喜ぶかどうかに自分の価値の有無の判断をゆだねてしまっていることをお話しました。そして、 相手が...

今回は、「イヤ」を「イヤ」と言えない頑張り屋さんへというタイトルにしました。例えば、お仕事を頼まれたとき、本来自分の仕事じゃなくて気乗りしなかったり既に自分もいっぱいいっぱいだったら、ちゃんと断れていますか？あるいは恋愛・結婚生活の中で、彼氏・彼女・パートナーをがっかりさせたくないからと、自分のキャ...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、欲しいものを正直に欲しいって言えますか？というタイトルにしました。前回のブログでは、「欲しいと思っているのにそれが手に入らない（本当は欲しくもないものを欲しいと勘違いしている）」状態に...

今回は、欲しいものが手に入らないのは、なぜ？というタイトルにしてみました。前回のメルマガで、アファメーション（呪文）が叶わない理由の一つとして、唱えている内容が本当に欲しいものではないからと書きましたが、今回はここをもうちょっと掘り下げてみようと思います。「欲しい！」って、単純な欲求のような気がしま...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、呪文（アファメーション）てむしろ逆効果？！というタイトルにしました。いつもは「こんな呪文（アファメーション）おすすめですよ」なんて話をしているのに、今度はそれを全否定？！という極めて不...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、「苦手の克服」を手放したら超オイシイ棚ぼたが落ちてきた話というタイトルにしてみました。大人女子さんは、苦手なことがあってはいけない！努力で克服するのが使命！みたいな生き方をされてる方も...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、前回の続きということで続・「イラッ」と来た時に効く考え方♪ということでお話してみます。前回、「イラッ」と来た時の考え方として、2段階の考え方をご紹介しました。 生きていれば「イラッ」と...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、「イラッ」と来た時に効く考え方♪というタイトルにしました。「イラッ」モーメントって、人間誰しもありますよね。頼んだ仕事が頼んだとおりに仕上がってこなかったときとか楽しみに残してたスイー...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、「助けて」って言えますか？というタイトルにしました。あなたのような大人女子さんて、いつも誰にも知られずにたーくさん一人で抱え込んで頑張ってるじゃないですか？あなたのおかげでいろんなこと...

自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。今回は、困難を乗り越えないと幸せになれないって誰が言った？？というタイトルにしました。「幸せ」「豊かさ」「果報」「嬉しいこと」「楽しいこと」などなど、誰でも腕を広げて「いつでもいらっしゃい！」...