今朝目が覚めたら晴々とした気持ちで目が覚めてなんだかウキウキがあるんです。

カウンセリングセッションご感想)

昨日はセッションありがとうございました。

アキコさんとお話しさせてもらったら、とても気持ちがスッキリして、軽やかになりました!

以前より穏やかな気持ちで過ごせるようになっていたのですが、「楽しい事していい」「隠れなくてもいい」と思えたら、今朝目が覚めたら晴々とした気持ちで目が覚めてなんだかウキウキがあるんです。

しなくちゃ、やらなくちゃ、行かなくちゃ、

が、〇〇したい、〇〇やりたい、〇〇できるなんて楽しいなぁなんて気分。

自分で許可が出せなかったのもおかしな話ですが、その辺は深く考えず、

アキコさんとお話しできて本当によかったです!

ウキウキと共に、少し自信というか自己肯定感?みたいなのも上がった気がします。

(Aさん)