こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。
母への怒り、コンプレックス（容姿、能力、異性・同性）、自分が分からず自信皆無。
全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女（ワセジョ）でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、
「人生迷子な頑張り屋さんが、本気でわたしの人生を取り戻す」カウンセリング。
ちょっとした困り感や違和感があるけど、そこまで大変だという感覚もない。
というときって、わざわざそれをどうにかしようと動くモチベーションもあまり湧かなかったりします。
が、今回は、
そこで行動に移してくださり、
実は意外と根深い事情がいろんなことの背景にあることに気づき、
ご自分のたくさんの面を一つずつ丁寧に受け入れながら、着実に前進してくださっている、
Tさんのご感想をご紹介します。
Tさん、お忙しい中ご感想をいただき、また掲載もご快諾いただきありがとうございます！
（一部、改行などを入れさせていただきました。）
1．カウンセリングを受けられる前はどのようなことに悩んでいらっしゃいましたか？
自分では「悩み」ではなく「困っている」程度の自覚しかありませんでしたが、
仕事（法人経営）、職場の人間関係、母親との関係性などに困り感を持っていました。
2．たくさんのカウンセラーがいる中で、なぜ私を選んでくださったのでしょう？
きっかけはFacebook広告か、YouTube広告か、いずれかだと思います。
YouTubeでアキコさんの動画配信を拝聴し、
アキコさんの体験・考え方（個人生活における）・モノの見方や捉え方（セッションにおける）がとても心に響きました。
YouTubeから流れる声質も心地よく体に響きました。
3．実際に受けてみていかがでしたか？どんな気づきや変化がありましたか？
「悩み」ではなく「困り感」程度だと自分では思っていたのですが、
意外や意外、「根深い悩み」だったことが分かりました。無自覚とは恐ろしいものですね。。。
セッションを受け、感情が動くと嫌な自分が目の前に現れるのですが、
それも自分だと受け入れると、セッション後は何ともいえないスッキリ感があります。
回数を重ねると、心が強くなったような気がします。
感情は動きますが、ココロが自然に対処してくれる・・・という感じです。
4．なぜそんな変化が生まれたと思いますか？具体的な理由はありますか？
セッションでは「感情」をとても大切にして頂けるからだと思います。
プラスの感情、マイナスの感情、どちらも大切にして頂けることで、素顔の自分を表すことが出来ます。
そうすることで自分の感情を素直にキャッチできる術を、自然と身に付けることが出来ているのだと思います。
5．私のカウンセリングをどのような方にオススメしますか？
頑張っている女性たち（特に、仕事を続けてきた40-50代）におススメしたいです。
（Tさん）
まず、
「困り感」のような感覚の段階で、セッションを利用することに決められたTさんは、
先見の明がありますよね！
どん底に落ちるまでそんな発想もなかった私（←笑）としては、そこからして感心しきりなのです。
でも実際、
自分の意識上では「そこまで大変というわけでもない」という認識でも、
何かしらの困りごとや違和感がある時って、そこには意外と根深い事情があるものです。
なので、早くに対策するに越したことはないのですな。
で、
Tさんも書いてくださっているように、
セッションでは「感情」を扱います。
根深い事情って何なのかというと、困りごとや違和感の奥に眠っている「感情」なんですね。
それを一つずつ丁寧に理解し、受け入れ、繋がってあげることで、
「スッキリ感」が得られたり、地に足の着いた自信になっていったりします。
自分の感情や、身の周りで起こることに振り回されることもどんどん減って、日常がとても楽になっていきます。
ちなみに、感情が動くのが「怖い」と感じる方もいらっしゃるのですが、
ここもやはりTさんが的確に書いてくださったように、
ココロが自然に対処してくれる
んですよね。
ココロって、自分が思うほどヤワでもなく、むしろとても強くしなやかなのです。
そんなところを実感しながら、自分の中の整理を進めて、モヤモヤを一つずつ解消してくださっているTさんのご感想でした♪
既にすっごくパワフルでかっこ良くて同時に可愛くお茶目なところもあってめっちゃ素敵で「できる」女性なTさんが、
ますます迷いもモヤモヤもなく進んでいくためのお手伝い、私も引き続き心を込めてさせていただきますね！
どうもありがとうございました♡
さて。
あなたは、Tさんのお話を読んで、何を感じたでしょうか？
「あぁ、いいなぁ」って思った方、それは、「私も変われるし、変わりたい」という心からのサインです。
それを信頼してみてくださいね！
そして私で良かったら、お話聞かせてください。
がっつりと、あなたが変化を起こすお手伝いをします♪
いつも、応援しています。
コバヤシアキコ
＊
閑話休題。
夏の終わりの空。
