【犠牲と我慢を手放し、自分のために生きることを自分に許すワークショップ】ご感想
先日土曜日、ありがとうございました。
個人セッションでも、本当に助けていただいて、私の重荷が少しずつ軽くなっています。
あきこさんの、落ち着いた声とお話は安心できるので「誰にも言えないけど、この方なら話しても大丈夫」と思います。だから、今まで誰にも言えず苦しんでいた事を、話させてもらえます。偶然でしたが、お会いできた事に、あきこさんに心から感謝しています。
先日のワーク。
私は、いろいろな犠牲を強いられてきた、という思いがいっぱいになっていて、ずっとどこかで腹を立てていました。
完全な被害者の気分です。
私は母や父に対して「私は父や母のせいで子どもらしく過ごせなかった。辛かった」というような気持ち。
が、ワークを進めていく中で
恨めしく思っていたけど、父や母、その他の人に対しても、実は私は優しい気持ちを持っていて、少しでも幸せな気持ちを感じてもらいたいと願って一生懸命接していたのかな？と、気づかせてもらうことができて、
すると、すーっとわだかまりが消えていきました。
そこには「愛」があったんだ、と、気がついたら、今までのことはそれで良かった、と思えました。
そして、どこか腹を立てて距離をとっていたけれど、本当はとても好きだったことを思い出しました。
こんがらがってしまったことが、するりと解けていく感じでした。
また一つ軽やかに楽になりました。
本当にありがとうございました。
また個人セッションもよろしくお願いします。
（Aさん）