先日、今年を「良い1年」にするには、自分に合った方法で「どんなふうに良い」年にするのか考えてみると良いですよ、というお話をしました。
私の例としては、
具体的な目標や数字や計画を立てる方法は、私には全然向いていなくて、
むしろ、大きなテーマ/ビジョンを決めて、そこにアンテナを立てておく過ごし方が好き、
なんてお話をしたんですね。
で、私のメルマガを読んでくださっている方は、こうやってテーマやビジョンを意識する過ごし方が合っている方が結構多いんじゃないかな?良かったら教えてください♪
とご質問したところ、たくさん反響をいただきました!どうもありがとうございます!
やはり(笑)というか、こういうやり方が合ってる方が多いようです。
実はこういう好みにもちゃんと理由がありまして、どの方法ができるから良いとかダメとかいう話ではないのですが、それはまた別の機会にでも。
で、今回は、頂いたお便りの一つをご紹介しつつ、お返事してみます♪(ちょっと長くなりましたー)
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今回も素敵なメルマガ、
ありがとうございました!
最初、私は、今までやったことのなかった
「自画自賛」
と、ちょっとカッコよく
「清濁併せ呑む」
を
今年のテーマにしようかと思っていました。
が、
アキコさんの→「とにかく楽しいと感じる時間を増やす」に、惹かれました。
「これは私が楽しく感じる過ごし方なのかな?私が楽しく感じられるには、どんなやり方をすれば良いかな、どう過ごせば良いかな?」が素敵!!!!
と、いうことで、私は自画自賛&清濁併せ呑みつつも(欲張り(笑))楽しくする。
自分を喜ばせたいと思いました。
そうアンテナをたてたら、早速おためし情報がいっぱい集まってきました。びっくりですね。
1つ1つ、楽しみながら(笑)
やっていきたいです。
で、既に1つ気付いちゃいました。楽しむには、「選択」が重要ですね。情報の選択→楽しいものを。物質の選択→やはり楽しく自分が本当に喜ぶものを。在り方、行動・・・楽しい方を、選ぶ。
適当な選択をしていたら、なんとなく大丈夫ですが、楽しくはないんですよね。
楽しいを極める・・・かなり奥が深くて・・・楽しいです!!
話は変わり、アキコさんは「自分が思ったことを発信」されていて、尊敬申し上げます。セッションの時もそれが明確。
私は悲しいかな「他の人はどう思うかな、気に入られないんじゃないかな」という
他人軸ファースト。
違う考えの人なんて当然たくさんいますよね?気にしても仕方ないこととは思うものの・・・
常に人のことを気にしている自分に改めて気づいた次第です。
「楽しい」をゲットしながら、自分が好きなこと、好きな物を再確認したい。それらを自分で理解して受け入れてあげたい。そして「それでいいよ」って。私ならではの唯一無二な見方や意見で大丈夫だよって、思わせてあげたいです。自分軸への道。
いつも厳しすぎなんですよね、私。
でも幸い「工夫」は得意なんです (^-^)
今年は、楽しく。
楽しい時を増やします!!
(Eさん)
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Eさん、素敵なご感想をありがとうございます!
Eさんとはカウンセリングのセッションでお話させていただいておりまして、いつも気付きを得られるスピードの速さにびっくりしっぱなしの超素敵女子さんです。
(実は私のクライアントさんは、本当に例外なく、すっごく賢くてパワフルで魅力的な素敵女子さんばかりです。こんなに魅力的なたくさんの方とご縁を頂けるこの仕事に感謝しっぱなし、楽しいっぱなしの私の日々です。)
で、Eさん、今回もまた素晴らしい気付きを得られましたね!
>楽しむには、「選択」が重要
>適当な選択をしていたら、なんとなく大丈夫ですが、楽しくはない
そうなんです、まさに、そうなんです!
選ばなくても過ごせちゃうし、時間は経ってしまいます。
でもそこで意識して、「私にとって」の楽しさを「選ぶ」ことで、本当の意味でそれを楽しむことができるんですよね。
それから、自分で選ぶことを重ねることで、自分の時間(もっと高い目線に立つと、自分の人生)に主導権を持つ感覚も得られるようになります。
もしかすると、すぐには腑に落ちないかもしれませんが、どっしりとした自信にもなっていくので、今は「そっかぁ、楽しみ~☆」と思っておいてみてください。
それから、お便りの中に「自分軸」「他人軸」という言葉がありました。
Eさんのように、感性が鋭くて周りの様子を敏感に察することができてしまったり、そもそも優しい方は、つい周りに意識を奪われてしまうんですよね(よく言ってますが、それも「才能」なんですけれども)。
でも、意識して「私にとっての楽しさ」の選択を日々重ねることで、他人に向いていた意識を自分に向けられるようになっていきます。
それも、しなやかな自分軸を作ることに繋がります。
なので、是非この気付きに自信を持って、楽しく自画自賛しながら清濁併せ呑み、自分の楽しさを深めてみてください♪
色んな場面で相乗効果を感じられるようになると思います☆
というわけで、Eさん、素敵なお便りありがとうございました!
楽しさ、じゃんじゃん選んでいきましょうね♪
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閑話休題。
2年前のイルミネーション作品。青い光が反射した建物が、ちょっとただならぬ雰囲気(笑)