アンガーマネジメント

自分迷子

ココロノマルシェ「理不尽なことでキレるのをやめたいです」

理不尽なことで、ついキレてしまう。このままでは、恋人も家族も仕事仲間も離れてしまうのでは?ご相談にお返事しました。自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。「理不尽なことでキレるのをやめたいです」今回は、オンラインカウンセリングサイト...
お客様の声

「今まで気づかなかったことを知る体験ができました」~ご感想

先日開催した怒りのWSにご感想をいただきました!ありがとうございます♡こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。「今まで気づかなかったことを知る体験ができました」先日開催した、怒りのワークショップへのご感想をいただきまし...
開催レポート

怒りのWS、ご参加ありがとうございました!

【怒りのWS~上手に怒れる私になろう~】ご参加ありがとうございました♡こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。ご参加ありがとうございました♡8月24日は、般若なわたしを愛するワークショップシリーズの2つ目、【怒りのWS...
お知らせ

【開催済】「怒り」を怖れ、振り回されるの、そろそろ終わりにしませんか?

他人へのイライラが止まらない。怒らないから「(都合の)良い人」認定されて適当に扱われてムカつく。たまった怒りでいつか大爆発&大災害を起こしそう。(もう何度も起こしてる♡)そんなあなたにお贈りするワークショップです。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本...
自分迷子

私が自分のキ○ガイのような怒りを一番恐怖していた時のこと。

怒りのようなどろどろの感情を、軽やかに扱いたい。そんな私の原点の一つかな?と思う体験をお話します。こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。ドロッとしそうな感情を、軽やかに扱うカウンセラー♡今、般若なわたしを愛するワーク...
自分迷子

「怒り」がテーマの時って、メルマガ開封率が上がるんですよ。

こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。母への怒り、コンプレックス(容姿、能力、異性・同性)、自分が分からず自信皆無。全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女(ワセジョ)でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、「人生迷子な頑張り屋さん...
自分迷子

「怒れるようになって、おめでとう!」と言った話。

こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。母への怒り、コンプレックス(容姿、能力、異性・同性)、自分が分からず自信皆無。全てから逃げてアメリカ⇒トルコ⇒オランダを流れ歩いた、早稲田女(ワセジョ)でエリートになり損ねた元ベリーダンサーのカウンセラーがお贈りする、「人生迷子な頑張り屋さん...