自分迷子 優しい雰囲気を出してるみたいですが、かえって痛い思いをします~ココロノマルシェのご相談 たくさんの人から「優しそう」と言われる。 けれど、そのせいで、暴言を吐かれたり、 痛い思いをする。 いちいち反応するのもアホらしいのだけど、 こんな時、どんな考え方、感じ方をすれば? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「優... 2024.09.04 自分迷子ココロノマルシェ心のコラム
自分迷子 海外まで来て、まだくすぶってる私、何やってるんだろ、と思う時~自分迷子な海外女子さんへ~ 海外まで来て、まだくすぶってる私、 何やってるんだろ。 なんて、人知れず悶々としている、 自分迷子な海外女子さんたちへ。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「海外女子」という素敵カテゴリと、わたし。 「海外女子」という言葉... 2024.08.31 2024.09.03 自分迷子心のコラムオランダコラム
ココロノマルシェ 自分の言葉で人を傷つけてしまい、言いたいことが言えなくなりました。~ココロノマルシェのご相談 自分の感情的な言葉で姉妹を傷つけてしまい、 それ以来、自分の意見を話すのが怖くなり、 言いたいことが言えなくなりました。 どうしたら、感情に振り回されず自分の気持ちを伝えられますか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「私... 2024.08.28 ココロノマルシェ両親・きょうだい心のコラム
自分迷子 定期的にアルコールに溺れてしまいます。~ココロノマルシェのご相談 寂しいし、失恋や環境の変化など、 ストレスもたくさんあって、 定期的にアルコールに溺れてしまう。 どうしたらお酒を控えられるようになりますか? 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「定期的にアルコールに溺れてしまう」 今回は... 2024.08.21 自分迷子ココロノマルシェ心のコラム
自分迷子 どうしてこうなるの?マウント問題。~ココロノマルシェのご相談 ただ楽しく人生を謳歌しているだけなのに、 気がつくと勝手に目の敵にされてマウント取られたり、 追いつけ追い越せになったり、 いつの間にか立場が逆転していたりする。 なんでこうなるの?! 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「... 2024.08.13 2024.08.14 自分迷子ココロノマルシェ心のコラム
ココロノマルシェ パートナーができると仕事を辞めたくなるのはなぜですか?~ココロノマルシェのご相談 シングルだとバリキャリで稼げるけど、 パートナーができるとキャリアをあっさり手放し、 経済的に依存したくなる。 そんなご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「パートナーが出来ると仕事を辞めたくなるのは... 2024.08.03 ココロノマルシェパートナーシップ心のコラム
自分迷子 SNSリセット癖の衝動を抑える方法が知りたいです。~ココロノマルシェのご相談 発信したいという強い意欲があるのだけど、 昔から、SNSをやると、衝動的に内面をさらけ出し、 後悔してアカウントごと削除してしまう、 ということを繰り返している。 そんなご相談にお返事しました。 ちなみに、私も昔、FBを削除して 当時の繋がりを全切りしたことがあります(!) 自分迷子な大人女子さんに... 2024.07.30 2024.07.31 自分迷子ココロノマルシェ心のコラム
自分迷子 一人で都会に行くと、自分がダサくて居るだけで恥ずかしくなります。~ココロノマルシェのご相談 一人で都会に出かけると、 自分の芋臭さ・ダサさが恥ずかしくて、 人の目が気になって、 帰ってくるとぐったりしてしまう。 そんなご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「1人で出掛けるのがしんどい」 今回... 2024.07.25 自分迷子ココロノマルシェ心のコラム
自分迷子 自分で自分が分かりません。自分を持て余しています。~ココロノマルシェのご相談 人嫌い、なのに人が好き。 自分で自分が分からない。 自分を持て余しています。 そんなご相談にお返事しました。 自分迷子な大人女子さんに、「わたし」を生きる最高のよろこびを。 オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 「自分を持て余しています」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマ... 2024.07.21 2024.07.22 自分迷子ココロノマルシェ心のコラム
自分迷子 ココロノマルシェ「テレビに出ている芸能人を素直に好きになることができません」~ご相談にお返事 自分では「おこがましい」気がしても、 そこにはやっぱり、自分の本当の想いがあるものです。 こんにちは、オランダ在住カウンセラー、コバヤシアキコです。 自分迷子な大人女子さんが、本気で人生を取り戻すお手伝いをします。 「素直に好きなものを楽しめない」 今回は、オンラインカウンセリングサイト「ココロノマ... 2023.06.23 自分迷子ココロノマルシェ心のコラム