わたし 良き母、良き妻、良い子、よりも、いい女、楽しい女、幸せな女。 こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ@オランダです。 今、 良き母 良き妻 良い子 を、日々そりゃー頑張ってやっていらっしゃる方。 疲れていませんか? ... 2022.05.11 2023.03.24 わたし心のコラム
わたし 「本来の自分とはちょっと違うキャラ」を知らないうちに演じて、自分が分からなくなっている? 今回は、 「本来の自分とはちょっと違うキャラ」を知らないうちに演じて、自分が分からなくなっている? というお話をしてみようと思いました。 例えばこんなケース。 人によっては、とても強いコンプレックスを持ってい... 2021.06.17 2023.03.24 わたし心のコラム
わたし 頑張り屋さんの「自分が良く分からない」という感覚の正体とは? 今回は、 頑張り屋さんの「自分が良く分からない」という感覚の正体とは? というタイトルにしました。 私はずっと、自分がない、自分が良く分からない、という感覚に悩んでいました。 10代の青春真っただ中ならいざ知... 2020.04.27 2023.03.15 わたし心のコラム