自分迷子

こんにちは、頑張り屋さんの女性を自由にするカウンセラー・コーチ、コバヤシアキコ＠オランダです。今、良き母良き妻良い子を、日々そりゃー頑張ってやっていらっしゃる方。疲れていませんか？自分が分からない、という感覚はありませんか？「幸せ」って、何？という感覚はありませんか？正しいことをやっているはずなのに...

今回は、自分迷子な大人女子さんの「自分が良く分からない」という感覚の正体とは？というタイトルにしました。私はずっと、自分がない、自分が良く分からない、という感覚に悩んでいました。10代の青春真っただ中ならいざ知らず、20代、30代になってもその感覚はずっとありました。やらねばならないことはそこそこき...

今回は、頑張り屋さんの本来の姿の見つけ方というタイトルにしてみました。頑張り屋さんは、当然「頑張り屋さん」であることは自他ともに認める所だと思います。努力家で我慢しいで自分のことは二の次で周りが喜んでくれることが喜び（安心）でいつも一生懸命で真面目で「良い子」「良い人」でそんなところから、「頑張り屋...